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寒假来临，又到了家长和孩子之间上演手机争夺战的时候了。很多家长都为孩子爱玩手机而头疼。 的确，孩子玩手机眼睛容易近视，容易沉迷耽误学习，还可能通过手机接触有害信息，难怪爸妈担心。 不过，我们希望孩子放下手机的同时，也要考虑一下，孩子不玩手机的时候能玩什么？ 有一次我参加一个课程，有的妈妈是带着孩子来的。等课程结束，一个小女孩拉着妈妈要回家，但是妈妈在和学友们讨论问题，不停地和小女孩说等一下等一下。 小女孩拉了半天没拉动，就从妈妈手里抽走手机，坐在旁边玩了起来。玩了二十多分钟，妈妈的讨论还没结束。小女孩看了妈妈一会儿，放下手机在会场内外转了一圈，小朋友们都走了，只剩下一些上课的妈妈们在讨论、聊天。 小女孩转了一圈，又回到刚才的座位，继续玩手机。 我看得清清楚楚，孩子一开始是在做游戏，后来实在没事干，才拿起妈妈的手机玩。 实际上，低年龄段的孩子们，玩的第一选择往往不是手机。他们玩手机，只是因为实在找不到其他可玩的了。 作为家长的你，也要换一种认识，不再去简单的制止，而要认识到手机问题反映的是孩子对它的精神依赖。本着耐心，循序渐进，给孩子一个放下手机的过程。 想让孩子不玩手机，你得给他找点事干 孩子玩手机，并不是因为手机好玩得不得了。 实际上比起手机，孩子更喜欢和人一起玩。尤其是六岁之前的孩子，比起手机上那些虚拟的、抽象的东西，他们更喜欢现实中的互动。 我们观察就会发现，两个孩子或者更多孩子在一起，他们基本上是不玩手机的，而是有各种各样的游戏。 和父母在一起，父母又不想和孩子玩的时候，孩子才会玩手机。想想你们一家三口打打闹闹，笑得前俯后仰的时刻，这时候孩子会想玩手机吗？ 如果在网上搜索“孩子玩手机怎么办”，基本所有的帖子都会告诉你，要多陪伴孩子。 很多父母做不到这一点。他们陪孩子就是把孩子放在自己身边而已，他们最喜欢的模式就是孩子玩孩子的，自己可以不被打扰地扣手机、看电视、聊天…… 所以，想让孩子别沉迷于手机，父母就要替代手机做孩子的玩伴。 用更有意义的事物替代手机 孩子玩手机的问题上，有一个关键词叫做“替代”。 孩子总是要玩，有人一起玩就和人玩，没人了就和玩具玩、和手机玩。 当手机“替代”了人和玩具，父母就会发愁，觉得孩子玩手机玩太多了、上瘾了。有智慧的父母，用别的东西替代了手机，让孩子发展出一技之长： 我认识一个刚上初中的孩子，他曾经说，手机无聊死了，有什么好玩的？那在这个孩子眼里，什么是好玩的呢？ 答，摄影、动漫、定格动画。 这个十一二岁的孩子，有自己的摄影集，自己做了12秒的定格动画。在他眼里，这些东西比手机好玩得多。 他的妈妈到底做了什么？就是陪伴和支持。 这个孩子一开始只是喜欢漫画，所有的零花钱都用来买漫画书，后来喜欢摄影。 孩子要拍蝙蝠侠照片，妈妈在大夏天的晚上陪儿子爬到天台，用手电给儿子照明打光一个多小时，被蚊子咬得浑身是包…… 妈妈这么做的结果是，孩子“玩”摄影替代了玩手机，对摄影上瘾替代了手机上瘾。 言传不如身教 如果家长整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机，你再怎么训斥孩子——去，去读书去，你觉得会有效果吗？ 最好的方式应该是身体力行，陪着孩子一起读书，我不太相信一个在良好的书香门第熏陶出来的孩子会沉迷于手机网络不能自拔。 现在并不一定是富人子弟纨绔败家，平民子弟寒窗苦读了，一些更重视教育的家长在孩子的成长过程中很好的扮演了监督者、陪伴者、激励者的角色。 在对孩子手机的使用问题上有着清醒认识，并身体力行希望将手机对孩子的负面影响降到最小。 而一部分思想上偷懒的家长，还看不到手机对孩子的危害，还抱着用手机换取孩子的消停，或者用手机收买孩子的欢心这样的心态，纵容自己的孩子沉迷于手机中不能自拔。 爱孩子，就不会让冰凉凉的手机代替自己，孩子更需要的是家长温暖的拥抱！ 找到让孩子不玩手机也能开心的事 虽然我们经常为孩子手机上瘾发愁，但其实大人在手机上建立了更牢固的舒适域，大人玩手机远比孩子多得多。 要知道，教育并不是人类学习的第一方式，模仿才是。 所以，不想让孩子手机上瘾的话，“父母不玩手机”最重要。至少孩子在身边的时候别玩。 一般来说，6岁以下的孩子玩手机，父母放下手机多陪孩子就可以了。6岁以上的孩子，我们需要培养兴趣，让他们在自己的兴趣里建立舒适域，这样就对手机不那么上心了。 “陪”孩子的要点有两个，一是前文说的，孩子没什么可玩的时候陪孩子玩，二是，孩子自己能玩得开心的时候不打扰。 6岁以上的孩子，因为有更多的独立性和自主性，他们不太喜欢父母事事在自己身边。 培养兴趣父母需要做的不是给孩子报各种班，而是给孩子机会接触这些东西，然后不打扰，一切让孩子主动。 只要他提出，你就不用担心他会手机上瘾了，因为他会在别的东西上建立舒适域。 如果孩子不玩手机也能开心，我们就不必担心孩子沉迷手机了。 家长应该明白，孩子玩手机是可以的，但是绝对不能让孩子沉迷于手机，所以这件事情家长一定要重视起来。 如果孩子一放假就在家里玩手机，做家长的一定不可以放任自流。这个时候与其正面和孩子发生冲突，不如试试以上4个方法，帮助孩子告别玩手机成瘾。 |
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