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作者演练洪式太极拳一路视频 生活中有太多的想不到，故有“朝闻道，夕死可也”（听到了正确道理，马上改变过去的错误认识而加以接受)的古训。人们都是在错误中成长，从错误走向正确的。人生就是不断自我纠错调整的过程。习练太 极拳，又何曾不是如此？ 王宗岳《太极拳论》，武禹襄《太极拳解》，陈鑫《太极拳拳谱》、《太极拳经谱》等重要经典，都没有说到一个松字。洪公也曾说道：“陈师教人总说松圆，而不说松柔，更不讲弹抖。”在当今松与弹抖风行的时代，此话说来的确令人想不到。第三白鹤亮翅的练法，眼身步手都与前面两式不同。为何不同，皆因来脉不同，所以有所变化。这也是令人想不到的，甚至练过好多年头的人也想不到，总以为都是一样的练法。一路二路都有顺拦肘，一路是对方手在右手上面而发右肘，二路是对方手在右手下面而发右肘。二路中的大小红拳，对方来手也有上下之分，大红拳是来手在右手之上而顺缠掤化，而小红拳对方来手是在左手之下而顺缠捋之。 这些来势有上下之分的拳式，不归纳总结，也是容易疏忽想不到的。最让人意想不到的、难以置信的、大多数人易犯的错误，可能就是第一式金刚捣碓最后一动，右手本该小逆缠捣落，却错误地做成“先作了里缠，捣时又转向外缠”（洪公语）。平时里不重视基础知识、掌握基本技能，而总喜欢高大上不着边际的东西，“练起拳来你就不懂了”（刘秀文老师语）。 太极拳之想不到，大师说太极拳能打，却死活不敢上擂台真打。宁愿辩解多多，郁闷多多。 太极拳之想不到，大师说太极拳能打，结果上擂台却真不能打。从此改变命运，改变人生。 太极拳之想不到，战疫医院，不断传出患者练太极拳的视频。大量事实证明练太极拳对患者康复有稳定良好的作用。钟南山院士最新研究成果：练太极拳对慢阻肺患者康复有奇效。
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