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【视频】洪式太极拳一路第十式“再收”分解演示

 洪式太极 2021-01-25

洪式太极(hongshitaiji)

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

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再收有两个分解动作。要点:此式为移步换形法,走五行方位。前一式斜行拗步最后一动作两脚的位置在左前斜角、右后斜角,正好是正方形的一条对角线上,到此式退行位置的右后斜角和中心点,转回到另一条对角线上,与下一式前堂拗步动作一、二左脚前进方位,成脚踏五行方位的变化。步法的变化恰在正方形四个角和对角线连线的交叉点上,也称为五行梅花步。

动作一:眼仍视左前方不变。松沉右胯,身略左转,胸向左前斜角。左脚塌劲不动,右脚以脚掌贴地向左脚后方跟进半步约一肩宽,成右后虚步。同时,左手变逆缠走反旋向左前上转;右手在原处继续顺缠自转。

用法:跟步左挤法。接上势,对方右转身沉右肘化我靠法,我随势左转身跟右步用左手挤其胸腹,右手仍缠其右腕配合左手进攻。

动作二:眼随身右转,仍视左前方(也是起势时的左前斜角)。松沉左胯,身右转90度。右腿随身体的右转向右后外斜角退半步落下;左腿随身向右带转,左脚落在右脚动作一所在位置,两脚相距一肩宽,成左前虚步。同时,左手变顺缠继续走反旋向胸前收转(与前一动作合成一个反旋圈,圈的大小,下以脐为界,上以口为界);右手继续顺缠扣採,仍以指顺缠自转。

用法:右转身退步捋、挒法。当上势对方为我所制,而身右转,化开我左手,又随势将左手变逆缠,进右步挤我胸,我随即右转身退右脚收左脚引化来劲,并以左手缠绕到对方右臂外侧,搭其肘上,右手仍缠其右腕,变捋或者挒法。但应注意,右手要缠紧,左肘必须下塌外碾,不可丢劲。

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