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腰椎病小偏方

2021-01-26  豫西南客...

        腰椎病是所有腰椎发生的疾病总称,其中比较常见的包括了腰椎间盘突出,强直性脊椎炎,腰扭伤等等,无论是哪种类型的腰椎病,患者都要及早进行治疗,不及时治疗症状就会越来越严重,并影响到正常的活动,下面就介绍4个小偏方给大家。

  1、杜仲羊肾:,羊肾1对。首先把羊肾去筋膜,洗净,杜仲15克研细末放入羊肾内,把羊肾用黄土泥包住,再包上2层湿纸,放入慢火当中煨熟。服用用少许白酒佐食。此方补肾阳,通经络。

  2、黑豆核桃猪肾汤:黑豆,核桃仁各30克,猪肾一对,把三种食材处理干净,加水共煮熟后食用。有益肾填精,滋养椎间盘作用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。

  3、芝麻粥:熟黑芝麻10克,研成泥状,大米100克,煮熟。每日早餐食用。

同时生活当中还应该注意适度休息,适度活动,避免过度负重和过度弯腰动作,尤其是在饮食上还要多吃一些富含钙质和维生素、蛋白质的食物,帮助骨骼增强营养。

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