香辣猪蹄 食材：猪蹄、辣椒、花椒、大料、姜、蒜、料酒 做法： 1、猪蹄洗净，姜蒜切片 2、锅中烧水，放入葱姜片，倒入少许料酒，水开后放猪蹄飞水，撇除浮沫捞出猪蹄 3、锅中倒入油，加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香 4、放入猪蹄翻炒，加老抽、陈醋、盐调味，添水没过猪蹄 5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂收汁，即可 虎皮青椒 食材：尖椒8个、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、色拉油15毫升、食盐适量。 做法 1、将青椒洗洁净，把头部切掉，用小刀挖掉籽，大蒜拍破后去皮，切成碎末。 2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合平均成调料汁备用。 3、锅中倒入油，中火加热至4成热后，将青椒排放锅中入，用锅铲悄悄按压青椒，并不时的将青椒翻面，使之平均的受热，青椒两面表皮都煸出皱纹。 4、将青椒拨到锅头的一边，放入蒜末煸香，倒入步骤（2）的调料汁，翻炒入味，待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。 茄汁藕片 食材：莲藕、葱姜、油、番茄酱、白糖、盐、生抽 做法： 1、新鲜莲藕洗干净去皮切薄片，再用清水冲洗两遍，冲掉藕中多余的淀粉；葱姜切末； 2、热锅凉油， 放入葱姜末爆香；爆香后加入番茄酱翻炒；倒入少许水；再加入白糖熬煮一分钟；放入莲藕片进去翻炒； 3、翻炒几下后加入盐、生抽调味， 最后大火收汁即可盛入盘中即可。 凉拌鸡丝 材料：鸡胸肉、香葱、花椒、大料、葱段、姜片、老干妈、蒜末、花椒油 做法 1. 鸡胸肉处理干净冷水下锅，加花椒、大料、葱段、姜片一起煮熟 2. 调味汁：生抽、陈醋、蚝油、白糖、香葱葱花、蒜油、油辣椒、花椒油各适量，边尝边调，口重的可以再加适量盐和鸡精 3. 鸡胸肉煮熟后过凉水，控干多余水分，放凉后手撕成丝 4. 鸡丝装盘，将调味汁淋在鸡丝上，最后再放少许香葱葱花和香菜点缀，拌匀食用 酱爆腰果鸡丁 材料：鸡边腿、腰果150克、青椒1/4个、红椒1/4个、甜面酱20克、番茄沙司20克、白胡椒粉少许、盐少许、糖1小勺、料酒1汤匙、生抽1小勺、玉米淀粉1小勺、葱1段、蒜2瓣； 做法 1.鸡腿洗净去骨、去皮；切成小块；加入白胡椒粉、盐、生抽、料酒抓匀至调料吸收； 2.加入淀粉、几滴食用油抓匀腌制10分钟；青、红椒切小块；葱、蒜切碎； 3.甜面酱、番茄沙司混合，加入淀粉、糖和水调和成碗汁； 4.腰果用水冲净控水；凉锅凉油小火倒入腰果；炸至表面微黄捞出控油备用； 5.原锅下入葱、蒜碎炒出香味；下入鸡丁（先不要动，10秒后再翻动鸡丁）； 6.将鸡丁划炒开至变色；下入碗汁炒匀至汤汁微稠；下入青、红椒和腰果翻炒均匀即可出锅； 时蔬豆腐煲 做法： 1. 把油炸豆腐飞水去掉油脂捞出备用；海鲜料飞水捞出备用。 2. 另起锅烧热，注入适量烹调油下入蒜瓣煸炒， 蒜瓣煸至微黄时下入姜片爆香，然后倒入茭白煸炒，把茭白煸炒至颜色微黄烹入黄酒，烹入酱油、适量蚝油炒匀。 3.下入豆腐炒匀，再倒入冬笋片炒匀，后注入适量清水烧开。 4. 焖煮3分钟后，调入少许白糖、少许胡椒粉、少许鸡粉，倒入什锦海鲜料炒匀，然后用旺火翻炒数下。 5.最后用湿淀粉勾芡， 待芡汁糊化后淋上包尾油（最好使用葱油）。 6. 把烧好的菜肴倒入煲仔里，盖上锅盖，用小火焖制3-5分钟即可。 醋焖鸡蛋 材料：鸡蛋6个。辅料：韮菜100克，绿豆粉皮50克，木耳30克、姜丝10克、葱丝15克。酸辣汁25克、鸡汁10克、青汤150克、【香油、料酒、胡椒粉】适量。 做法：1、将鸡蛋打入器皿中，加入盐搅拌匀; 2、锅烧热油，将蛋倒入锅内生煎成饼备用; 3、锅里留油炒香葱丝、姜丝，攒料酒后放入青汤煮开，再放入木耳、绿豆粉皮煮开，加入鸡蛋、韭菜、酸辣汁稍煮后用鸡汁、盐、胡椒粉调味即可。 香菜拌冬笋 材料：香菜50克 ，冬笋150克 ，胡萝卜丝、蒜末各少许、盐、味精、生抽、芝麻油、辣椒油各适量 做法： 1、将香菜洗净切段；冬笋洗净切成丝。 2、在沸水锅中加盐后倒入胡萝卜丝、冬笋丝煮1分钟至熟，捞出沥干后装入碗中。 3、倒入切好的香菜，加入盐、味精、生抽， 再倒入芝麻油、辣椒油， 用筷子拌至入味。 4、盛入盘中， 撒上蒜末，装入盘中即可食用 木耳烧豆腐 食材 豆腐5块、黑木耳20g、肉末100g、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、姜末适量、蒜末适量、葱适量、鸡精适量、水淀粉适量、小米椒适量。 做法 1、豆腐切方块，木耳用清水泡发后洗净。 2、肉剁成末，姜蒜切末、小米椒切圈。 3、热油锅至五六成热、放入豆腐块煎两面焦黄盛出。 4、锅再加点油，炒香姜蒜末。 5、放入肉末炒至变色，加料酒、生抽、老抽炒匀。 6、加入木耳和小米圈翻炒一分钟。 7、加豆腐块炒几下，调入适量的盐。 8、加入小半碗清水，煮五分钟左右。 9、汤汁快收干后用水淀粉勾芡，调入少许鸡精和葱花！ 酸辣白菜 材料：白菜1/2棵、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、花椒20粒、干辣椒10个、生抽1汤匙、米醋1汤匙、 做法： 1.将白菜投洗干净，切去叶部不用，留下白菜帮，白菜叶可以做汤，或者做别的菜用 2.将白菜梆竖着对半切开，将刀斜45度的角度，将白菜片成片 3.其余白菜梆都依样片好，干辣椒切去蒂部，去籽不用，再对半切开，姜切末，大蒜切片 4.锅加油烧热，下入花椒小火炸制，将花椒炸至微焦，将花椒捞出不要，下入姜末，蒜片，干辣椒段，爆香 5.下入白菜片大火翻炒2-3分钟，炒至白菜片稍变软 6.淋入酱油，盐，米醋，盐，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可 泡椒凤爪 食材：鸡爪、小米辣、泡椒、泡椒汁、大蒜、白糖、盐、鸡精、生抽、芝麻油、姜、醋、料酒、凉白开 做法： 1、鸡爪去指甲，对半切开； 2、起锅烧水，鸡爪冷水下锅，加入姜和料酒去腥焯水，焯好的鸡爪用冷水洗净后沥干； 3、将鸡爪重下冷水锅再煮，煮至筷子可以戳穿就好，煮好后沥干洗净放入冷藏半小时； 4、小米辣、大蒜、姜切末备用； 5、将碗中加入盐、白糖、醋、生抽、泡椒、泡椒汁、芝麻油、小米辣，凉白开，一小片姜，搅拌均匀； 6、最后倒入冷藏后的鸡爪，摇匀后放入冷藏一个晚上，有空的时候多摇一下，让每个鸡爪均匀入味。 小番茄排骨汤材料：排骨2根、小番茄适当、姜片1块、小葱1根、大葱2根、盐少量、味精少量。 做法： 1、排骨洗干净，小番茄适当，姜片，小葱，大葱。 2、排骨放凉水锅中，放进大蒜和小葱叶，开火焯水。 3、小番茄去蒂清洗，随后放少量盐浸泡10分钟。 4、姜片拍破，小葱切条，大葱切条。 5、水开捞起来排骨，用温开水冲走浮末。 6、放进电饭锅内胆，倒进适当的水。 7、放进姜片，葱段，小番茄，盖上盖子按熬汤键。 8、两小时后，放少量盐，放少量味精。 9、搅拌均匀，起锅装在碗里，撒上葱段。 秋葵白玉菇炒腊肠食材：秋葵100克；白玉菇100克；广式腊肠2；生抽5克；大蒜5克；盐适量 做法 1，先将广式腊肠“整根”上锅蒸熟，蒸熟再炒口感没那么硬蒸腊肠时间可以准备其它菜，而后将菜切好准备好。 2，热油下蒜片爆香。 3，先下白玉菇翻炒，白玉菇油炒炒会更鲜美，再下秋葵翻炒片刻。 4，下切好的腊肠炒炒。 5，加适量盐和生抽调味，待入味后起锅装盘即可。 干煸豆角食材：豆角一小把；猪肉馅50克；干辣椒3克；花椒半茶匙；盐；酱油；糖 做法 1、豆角切成长段，用微波炉转3分钟，使其变软，水分减少 2、锅内热油，下入肉末炒至变色 3、加豆角煸炒至较干，然后加入干辣椒、花椒一同翻炒，后加入少许酱油、盐、糖少许，即可出锅 糖醋排骨食材：排骨、盐、糖、陈醋、生抽、老抽、料酒、花椒粒、香叶、大料 做法 1、将排骨清洗干净后绰水，煮锅加入适量水、料酒、花椒粒及大料，放入排骨大火烧开后小火煮半个小时。 2、排骨捞出放入盆中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、2汤匙料酒、适量盐腌制20分钟。 3、炒锅加入植物油烧热，将排骨放入油中炸至金黄色捞出。 4、锅内留少许油，加入3汤匙白糖、少量肉汤，一点点盐（腌制时候已经加了盐，不要加多）加入排骨中小火煮5分钟。 5、这时加入3汤匙陈醋，大火收汁即可。 鸡蛋肉饼蒸日本豆腐材料：日本豆腐3袋、猪肉150克、香菇7-8朵、鸡蛋1个、小米辣2-3个、油盐适量、葱1段、姜2片、酱油1汤匙、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、十三香半茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、 1.准备好所需材料，香菇剪去伞柄，洗净。 2.把猪肉剁成肉泥，再把葱和姜切成末，一起剁进肉馅里。大葱切成葱丝，小米辣切成辣椒圈（如果没有小米辣，用干辣椒也可以）。 3.锅内加入水烧开，下入香菇焯水，把香菇焯水至变软，将香菇捞出，再将香菇切成末。 4.把香菇放到肉馅里，加入少许盐、酱油、料酒、白胡椒粉、十三香，3-4汤匙清水，用筷子朝一个方向搅匀上劲。 5.把日本豆腐切成1.5厘米厚的片，转圈摆在盘子的四周，把调好的肉馅用勺子舀出来，放在盘子中间，用勺子把肉馅拍成肉饼，肉饼中间稍凹一些。 6.把鸡蛋磕入肉饼中间。 7.蒸锅加入水烧开，把盘子放到蒸锅的笼屉上，盖上锅盖，大火加热至上汽后，蒸15分钟。 8.将盘子取出，把葱丝放在鸡蛋上，再放上辣椒圈，（如果不能吃辣的，小米辣可以不放）转圈淋入蒸鱼豉油，炒锅加入油烧热，加热至冒烟，将热油淋在辣椒圈和葱丝上，激出香味。一盘色香味俱全的鸡蛋肉饼蒸日本豆腐就做好了。 杏鲍菇烧鸡块食材：大鸡腿1个，杏鲍菇2个，辣椒，生姜，蒜瓣，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，白砂糖，食盐 做法： 1、鸡腿洗净连皮带骨斩成小块，杏鲍菇切成滚刀块，辣椒切块；切好的鸡腿再次清洗一下，加适量料酒、胡椒粉、食盐拌匀腌渍； 2、锅中烧油，下入姜蒜片爆香，放入鸡块小火稍微煎一下；加入生抽、耗油、白砂糖个一勺，翻匀调味料后加入一碗清水，大火烧开，盖上锅盖中小火焖十分钟左右； 3、放入杏鲍菇和辣椒块翻匀盖上锅盖继续焖上3到5分钟；最后根据味道是否加盐调味即可。 素炸豆卷主料：腐皮2张，豆芽200g，麻辣海带丝112g 辅料：植物油60克、盐2克、鸡粉1克、生抽4毫升、香油2克、干淀粉5克 做法：1.将豆腐皮浸泡清水，让它变软； 2.豆芽洗净；煮锅里倒入适量清水，调入适量植物油，盐烧开后，放入豆芽焯熟后捞出沥干水分； 3.豆芽里调入适量盐，鸡粉，生抽，香油搅拌均匀； 4.豆芽同麻辣海带丝混合，搅拌均匀； 5.豆皮泡软后，洗净，切成均匀大小的方块；少量淀粉兑少量清水搅拌均匀，混合成比较浓稠的淀粉水； 6.取一张豆皮，放入适量豆芽海带； 7.像卷寿司一样，从一头卷至另一头；收口处涂抹淀粉水，收口朝下摆好； 8.煎锅烧热后，倒入适量植物油；油烧热后，放入豆皮卷中小火炸黄；豆皮卷下锅时，收口处也要朝下；先炸收口处，不会散开后，再翻面炸； 9.炸好的豆皮卷捞出，用厨房纸巾吸油后，装盘上桌。 白灼青瓜花食材：青瓜花350克 姜蒜15克 油适量 盐1勺 糖2勺 生抽1勺 蚝油0.5勺 做法： 1.青瓜花洗净(注意不要大力搓洗，以免伤害瓜体与花)，姜切丝，蒜剁末。 2.锅内放油，烧至5成热时，下蒜末爆香。 3.倒入适量生抽炒出香味，注意火不能大，太大火，蒜易糊，生抽也易糊并且有苦味。 4.加入一勺开水，煮沸后，加入蚝油，糖。 5.最后把姜丝放入，即可离火备用 6.汤锅水开，放入盐，糖，油，然后把青瓜花下入。 7.一变色，即可捞出过凉，沥干水。 8.盛入盘中，淋上酱汁即可。 杭椒牛柳食材：牛柳250克；杭椒100克；红椒3个；鸡蛋1个；淀粉适量；葱适量；姜适量；盐适量；料酒适量；老抽适量；蚝油适量 做法 1、将杭椒、红椒斜着切成长段，这里用的是买好的现成牛柳，在家也可以买牛肉自己回来切成片，切牛肉时用刀顺着肉的纹路切，大概切成0.5厘米厚，5厘米长的片。 2、将等会要用到的葱、姜、蒜切片，在牛肉片中放入1勺盐、2勺料酒、1勺淀粉、1个蛋清搅拌均匀，这一步是上浆让牛肉嫩滑，调个底口。 3、锅内倒油，烧至7成热时，将牛柳先入油锅滑油再将杭椒、红辣椒一并放入锅中，过一下油，当牛柳变色后将所有食材盛出，沥去油。 4、锅内放少许油，接着放入牛柳、杭椒和红椒段翻炒，加入1勺蚝油、1勺老抽、1勺盐、1勺糖调味，将所有原料炒匀入味就可以出锅了。 椒香嫩牛肉食材：牛肉、啤酒、葱姜蒜、泡辣椒、盐、糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、青花椒、青红尖椒； 做法 1.将牛肉切薄片，倒入啤酒没过牛肉，再撒入青花椒抓匀腌制两个小时，倒掉多余的血水(不要挤牛肉内的水分)，加盐、生抽、胡椒粉和淀粉抓匀上浆。 2.锅内下油烧热，下入牛肉滑油后捞出沥油，锅内留底油，下入泡椒碎爆炒，再下入姜蒜米和葱弹炒出香味。 3.下入牛肉和青红椒段翻匀，调入白糖和鸡精，淋入少许香油。 肉沫豆角下饭菜食材：豆角500克；猪肉碎200克；小米椒5克（不吃辣可不放）；大葱大蒜适量；生抽1勺；糖1勺；老抽适量；淀粉1勺；料酒1勺；盐适量；植物油适量 做法 1、1勺料酒1勺糖1勺淀粉1勺生抽抓匀先把肉碎腌制10分钟 2、豆角切成丁 3、葱蒜小米椒切成丁 4、锅底放适量植物油油低温的时候就把肉沫放进去煸炒加少许老抽调色 5、然后乘出备用 6、锅底放少量植物油把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中炒出香味 7、把豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水，一定要一点一点的放一定要少量多次加入，这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。 8、豆角成熟之后加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀 9、出锅之前可加少许鸡精（我没有加，尽量少吃味精嘿嘿） 香菇滑鸡食材：鸡腿、香菇、八角、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐 做法： 1、鸡腿剁成小块后焯水2分钟，去除血水，然后用清水洗净； 2、起锅热油、将姜片、大蒜和八角一起爆香，然后放入鸡块翻炒； 3、加入醋、料酒和酱油提色提味后继续翻炒约2分钟，再加入淹没鸡块的开水，盖上锅盖焖煮20分钟； 4、加入香菇，翻炒片刻后放盐，继续焖煮20分钟，待汤汁剩余不多时再放入葱翻炒一下就可以出锅。 彩椒炒肝食材：猪肝500克，彩椒适量，料酒1小勺，葱姜末些许，食盐半小勺，生抽1勺，鸡精些许。 做法： 1、新鲜猪肝洗净，切成薄片，清水浸泡2小时，中间换两次水。 2、锅中水烧开，加入料酒，猪肝放入焯水，翻滚约1分钟，猪肝完全变色即可，不可过度焯水，以保证猪肝鲜嫩，捞出的猪肝用温水洗去浮沫，控水备用。 3、另起锅，锅中放油，加入葱姜末爆香，加入彩椒翻炒至断生，焯好水的猪肝放入，加食盐、生抽与鸡精翻炒均匀，关火即成。 干锅牛蛙食材：牛蛙，韭菜花，欧芹，尖椒，红尖椒，食盐，干辣椒，料酒，老抽，姜，蒜，花椒，小葱，紫苏，植物油，香辣酱，啤酒，白糖 做法： 1.牛蛙块洗净，加入一部分姜丝、花椒、料酒腌制10分钟左右。 2.蒜去皮拍粒，青红椒斜切成段，小葱切段，姜切丝，干红椒切段。 3.香芹切段，韭菜花切条，紫苏随意切一下。锅入油，炒香蒜粒、干椒段和姜丝。 4.加入牛蛙翻炒断生。依次加入香锅料、香辣酱、啤酒、老抽、糖、鸡精大火翻炒几分钟收汁。 腐竹炒肉食材； 腐竹150克、精盐4克、肥瘦猪肉 150克 调料：酱油8克、姜葱各10克、味精 1克、泡红辣椒1根10克、麻油5克、 熟菜油500克（耗120克）、鲜汤200 克、水豆粉50克。 做法： 1．先将干燥无霉烂的腐竹用温热 水泡3小时，换水一次，再泡半小时后 捞起，切成长4厘米、粗一厘米的粗 条。姜切成指甲片，猪肉切成薄片， 加水豆粉30克、盐2克搅拌均匀码好 芡。泡辣椒去蒂去籽与葱分别切成马 耳朵形。 2．锅内菜油烧至七成热，下腐竹 条炸一下捞起，切不可炸太久。倒去余 油留50克，放入肉片炒散籽，再下 姜、葱、腐竹、鲜汤200克、泡辣椒、 味精、盐、酱油，加盖焖约3分钟， 淋入水豆粉20克，待汁浓亮油时，再 加入麻油，起锅入盘即成。 凉拌苦菊1.苦菊洗净 2.撕碎 3.辣椒圈和蒜末 4.碗中倒入米醋 5.生抽 6.加白砂糖搅拌 7.油烧热，倒入汤汁微开关火 8.蒜末放入苦菊中 9.辣椒圈 蚂蚁上树食材：粉丝2把；肉末100克；豆瓣酱1勺；姜末5克；香葱末10克；生抽1勺；糖5克；老抽1勺；小米辣1只；水100克 做法 1.锅内倒油，将猪肉末放进去煸炒至变色。 2.放入葱姜末，豆瓣酱，再加入生抽，老抽，糖。 3.翻炒均匀后加入粉丝和水，焖煮至汤汁收干，即可出锅了。装盘以后撒上小米辣和香葱末。 |
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