每日一穴位 国家二级公共营养师 213视频

每日一穴位

每日一穴位

认证:国家二级公共营养师

简介:活，自在—推广人之一（五畅一整：心情舒畅，饮食通畅，吸收通畅，排便通畅，活动通畅，睡眠完整）   2.3万粉丝 · 213视频

02:29

万物复苏前地气外排，人体内如何变化，抓住一年中排毒好机会

8779次观看 · 昨天

02:22

消化枢纽，主一身之气，养好肝寿越足

1084次观看 · 01-24

01:52

牙龈出血要重视，这三种身体预警要知道，针对不同问题不同解决

243次观看 · 01-23

01:52

高血粘是多种问题的诱因，想要血管好，这些知识要了解

1089次观看 · 01-22

02:16

美女们的小烦恼，实际上养好这三个习惯，远离疼痛做小仙女

31次观看 · 01-21

01:51

人老腿先衰，上楼抬脚难走路时间长了提不起脚尖，都是筋缩惹的祸

4189次观看 · 01-20

02:21

失眠的按摩调理方法，人体有一个安眠区，刺激后双向调节

3292次观看 · 01-19

02:28

一套指尖芭蕾，助你养护心脑，心脑血管问题黄金抢救期仅五分钟

61次观看 · 01-18

02:06

吸烟对糖友有哪些影响，这三点在悄悄发生，早知道早控制早健康

2056次观看 · 01-17

02:02

冬季骨头疼，试试这个穴位，疏通膀胱经止痛好方法

3889次观看 · 01-16

02:13

冬季浮肿难消退，小岩老师分享两个穴位帮您缓解。

955次观看 · 01-15

02:15

睡眠质量不高，三九四九尤为严重，小岩老师有妙招

1674次观看 · 01-14

02:32

为什么新冠人群容易出现指甲发紫，中国古人早就讲述了其中道理

1618次观看 · 01-13

02:38

冬季抗寒你应该知道的两个穴位，注意男女有别啊，

2497次观看 · 01-11

02:08

手脚发麻气血运行不好，试试这个穴位帮你改善手脚发麻

2534次观看 · 01-10

02:31

谈癌色变的当下，免疫系统功能如何提升，这个生活习惯可以看出来

1238次观看 · 01-09

02:34

天冷胃病反反复复的发作，小岩分享这个穴位，缓解反酸可以一试

1187次观看 · 01-08

02:01

户外咳痰室内喘，老年人夜里咳嗽遗尿，这个穴位帮你改善

1617次观看 · 01-07

01:59

肠道是人体吸收的主要位置，血糖稳定与吸收率有关系，注意防护

861次观看 · 01-06

02:03

冬天身子发冷，艾绒除了用来艾灸还有另外一种妙用，记得每周三次

1225次观看 · 01-05

02:15

新年饮食吃的多，饭后腹胀，晨起反酸，小岩两个小方法助消化

835次观看 · 01-04

02:12

热胀冷缩，你的血管在低温下还好吗？小岩分享养护知识助你养血管

504次观看 · 01-02

02:02

冬季风寒盛，骨痛追身不舒服，试试这个方法

568次观看 · 01-01

01:58

冬季北方随地吐痰是真的不讲卫生吗？祛痰的根本在排风驱寒

647次观看 · 2020-12-31

01:50

浑身窜着痛，总是时不时发作，试试这个穴位注意按摩手法

2444次观看 · 2020-12-30

02:09