生活常识之淘米水
淘米水顾名思义就是洗过米的水。在日常生活中，很多人洗过米后都会把它直接倒掉，但是淘米水有很好的药用价值和营养价值。
淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，可以保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良。
淘米水加食盐煮开，外擦皮肤，不仅可以清洁皮肤，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。
洗米水含有丰富的谷类物质，用洗米水洗脸可以美白养颜，分解脸上的油污，淡化色素等。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可除去肌肤污垢，还不会刺激到皮肤。
家里油污多了很难擦除，用布蘸淘米水擦洗玻璃、家具、灯泡等，不仅可擦除污垢，还能使其色泽光亮。还可以用淘米水刷洗碗碟，去油污效果也比较好。
用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可消除油漆味。注意哦：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明肤质并不适合此种方法，建议更换其它方式。
