【原】视频 | 一分钟告诉你高血压患者日常如何控制饮食！

健康一线

www-vodjk-com

关注

人一旦患上某些疾病，就会想方设法的医治，其实病从口入这句话一点也不假，不如在饮食上多花些功夫吧，血压高的人群时常出现头晕头痛的现象。

那么高血压的人吃什么好?

高血压的人不能吃什么?

高血压如何治疗?

一起来看看吧！

土豪宝宝看这里一起来点视频

没wifi的宝宝看这里

高血压患者，一般需要吃一些高维生素、高纤维素、低盐、低胆固醇的、还有血钾（钾离子偏高的一些食品）。

比如芹菜、香蕉、苹果、核桃。

这些食物能够使脉粥样硬化得到改善，软化血管的作用，使血压能够得到降低。

这些小知识get了吗？

要是记住了呢，就给小编一个大大的赞吧！

今日互动话题

夏天，你最喜欢吃什么水果？

欢迎在文章底下留言哦~啾咪❥(^_-)