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吃木瓜真的能丰胸吗?许多女生看完都哭了...

 健康一线网 2021-01-27

相信一提到丰胸的食物很多女性朋友都会说木瓜可以丰胸。吃木瓜可以丰胸是一直在人们生活中流传的一种说法,那么吃木瓜到底能不能丰胸呢?

木瓜的功效与作用

木瓜性温、味酸,入肝、脾经; 具有消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。

① 健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

② 抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

③ 通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。

④ 补充营养,提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

⑤ 抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

常吃木瓜真能丰胸吗

在木瓜能够丰胸的流言中,有些流言这样阐释它的“原理”:木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。

① 木瓜蛋白酶:分解蛋白,不丰胸

其实“酵素”一词来自日语,翻译成汉语就是“酶”,木瓜酶和木瓜酵素是同一种东西。广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、淀粉酶等等组成的复合酶。

所谓“蛋白酶”,它的功能就是分解蛋白质。它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。

木瓜蛋白酶是一种蛋白酶,而蛋白酶的作用就是消化分解蛋白质的作用。它没有疏通乳腺、增加乳汁分泌的作用。

另外,即使有一种物质能够疏通乳腺,也不意味着就可以丰胸。

目前,学术界没有相关的研究表明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生长,唯一能刺激乳腺生长的只有雌激素,因此木瓜丰胸的理论,就没有科学依据作支撑。

② 维生素A:人体需要,不丰胸

木瓜含有丰富的类胡萝卜素,在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量,转化率还会大大下降。

某种层面上说,这样不容易使维生素A补充过量,因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。

但关键是,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用。

所以,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关,因此对于丰胸并无任何功效。

③ 木瓜酵素能分解脂肪

木瓜中含有的木瓜酵素,不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。

乳房的大小和脂肪有很大的关系,往往会出现减肥瘦身的时候先“瘦”下来的是乳房。

所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素,也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果,由于减肥肯定会减少脂肪,而脂肪又和乳房大小相关。

所以,过度减肥肯定会影响乳房的大小,因此只可能会缩小乳房,而不可能会增发乳房。

哪些方法可以有效的丰胸

丰胸,一直是女性的一个热门话题,经久不衰。胸部的大小,也称为女人的事业线,可见女人和男人的目光很大部分的聚焦在胸部上。

那如何丰胸呢?食疗可以丰胸吗?医生告诉你答案!

★食疗

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在生长期,更应摄入足够量营养物质,并注意食物美胸的一些方法,以保证乳房能发育得完全而漂亮。

饮食对于丰胸会有一定的帮助,但是效果会比较慢,需要长期坚持。

玉米、黑芝麻、酒酿、胡萝卜、猪蹄、海带、食用菌类、酪梨、鱼类及海产品还有坚果、种子类食物都是不错的食物。

★按摩穴位

经常做胸部和乳房的按摩,会加强胸部和乳房的血液循环,提高代谢能力,能使局部骨肉丰满。

同时,还能交感神经和副交感神经活跃,从而促进乳腺的发育,乳房会变得更加丰挺,从而保持优美曲线。

按摩穴位可参照以下【教学视频】

★穿戴合适的内衣

胸部并没有属于自己的肌肉组织,所以要想它看起来挺拔美观那就需要借用外力的帮助。

因此,胸罩绝对算的上是人类史上最伟大发明之一。但是小心哦,选择胸罩可是一门大学问,不是我危言耸听,如果做出了错误的选择,胸罩分分钟变“凶兆”!传送带胸罩如何选怎么戴?

★姿势仪态

站如松,坐如钟,几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。平日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。

挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作,弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手。

养成时刻收腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你up一个罩杯,对于胸腔骨骼的发育也很重要。

所以,从现在开始,不论罩杯是否满意,先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧!

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