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原发性血小板增多症除了容易发生血栓栓塞外，还可能会出现出血等症状。那么，除了配合治疗外，还可以怎样做来避免血小板增多症病情加重呢？ 怎样预防血小板增多症病情加重？ 血小板增多症属于骨髓异常增殖性疾病，如果病情无法控制，持续进展、加重的话，可能会转变为骨髓纤维化/白血病。因此，想避免血小板增多症病情进一步发展，就需要从以下几个方面维持病情！
● 饮食 由于血小板计数明显增多，因此可能会出现血小板凝集的症状，这也是血小板增多症病友发生血栓的主要原因。因此，在饮食上病友可以多吃一些能化瘀的食物来预防病情发展。常见的有：芹菜、木耳、三七、纳豆等食物。 ● 护理 血小板增多症病友还会有一定的出血风险，因此在选择衣物上，病友一定要以宽松舒适为主，以免造成皮肤黏膜的损伤形成皮下出血。当然，病友本身也要尽量避免可造成出血的因素，例如：剧烈运动、抽烟喝酒、熬夜、磕碰受伤、情绪激动等。
● 复诊 血小板增多症常用到的治疗方式有羟基脲、阿司匹林等药，但病友要想维持病情稳定必须定期接受随访，密切监测病情变化。一旦出现病情变化，需及时反馈主治医生，调整用药剂量与用药时间，以防病情进一步发展、加重。 综上所述，要想避免血小板增多症病情变化，还需要科学的护理与定期接受随访。此病病程较为缓慢，做好这些事情，一定程度上可延长病友的生存时间！ |
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