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青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

 青山138 2021-01-27

青柠椒仔浸甜虾

青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

食材&配料:

甜虾10只、青柠仔2个、小米辣2个、三色堇2朵、葱丝适量、胡萝卜50克、芹菜50克、香菜20克、黄柠檬2片、日本烧汁10克、味淋10克、蚝油50克、番茄沙司50克、香醋50克、白糖100克、红糖水20克、味精5克、青芥辣10克、纯净水100克

做法:

  1. 甜虾解冻,用柠檬加入纯净水浸泡30分钟
  2. 把胡萝卜、芹菜、香菜榨成汁过滤,加入调好的调料备用
  3. 甜虾取出,用吸水纸去掉水分,进入调好的汁水中2个小时,取出装盘即可
青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

米汤蒸小黄鱼

青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

食材&配料:

大米、瑶柱、小黄鱼、姜、枸杞、牛油果粒、盐

做法:

  1. 大米加入适量的水和提前泡好的瑶柱,煲成粥
  2. 取粥里头的米汤,加入姜片垫底,装盘中
  3. 小黄鱼从腹部剖开,刮净里头的内脏和黑膜,用清水冲洗干净,加入葱、姜、料酒、盐涂抹均匀腌制去腥
  4. 把腌制好的小黄鱼挑掉料头,肉面朝下,放在米汤盘中,加入适量的姜丝、枸杞在上面
  5. 蒸锅加入适量的水大火烧上汽,放入米汤黄鱼蒸熟,撒入适量的牛油果粒装饰即可
青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

海盐焗乳鸽

青柠椒仔浸甜虾、米汤蒸小黄鱼、海盐焗乳鸽

食材&配料:

乳鸽、盐焗鸡粉、海盐、葱、姜、料酒

做法:

  1. 乳鸽宰杀干净,在外皮上扎小孔,防止鸽皮过度收缩,然后放入加了葱、姜、料酒的沸水中焯水,捞出后冲洗干净
  2. 把处理好的鸽子均匀地涂抹上盐焗鸡粉,腌制入味
  3. 锅中放入适量的海盐,用锡纸包裹住鸽子,放入海盐中,小火焗熟即可

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