随着年龄的增长,体内的肾气开始衰退,头发开始脱落、变白。今天给大家介绍两个专门治疗肝肾阴虚引起的脱发、白发的特效穴。 1、曲泉穴 【定位】:屈膝,在膝内侧横纹上方凹陷中。(即在人体的膝内侧,屈膝,当膝关节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半肌腱、半膜肌止端的前缘凹陷中) 【针刺】:直刺1.0~1.5寸,局部酸麻胀痛为宜。 2、阴谷穴 【定位】:在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。 【针刺】:直刺0.5~0.8寸,局部酸麻胀痛为宜。 【按摩】:平时没事可以用手大拇指按揉这两个穴位,致局部酸麻胀痛为宜。对于肝肾阴虚引起的白发,及女性更年期的脱发,都有很好的效果。 【扩展】:曲泉穴是肝经的合穴、水穴;阴谷穴是肾经的合穴、水穴。可以滋养肝肾阴水,治疗肝肾阴虚疾患。 |
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