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婚姻毒症系列一“隐瞒”

 大罗心理师 2021-01-28


 如果要靠隐瞒来维持和谐、稳定的婚姻,那么,最终你感受到的反而不是和谐、稳定,而是恐惧和冲突。

婚姻生活是两个人的双人舞,需要双方的付出和经营。但在维持一种“苹果皮式”的和谐婚姻中,双方会用掩饰隐瞒真相,用迎合代替需要,用虚假去表现真实。其实,婚姻生活里,本来就不全是甜蜜的和谐,也有苦涩和冲突,这样才是完整的、真实的婚姻。婚姻生活里有许多形态,有许多表现形式,也有许多互动模式及情爱模式。

我们在这里要探讨的是婚姻中的毒症——“隐瞒”。在婚姻中因为信任问题,而隐瞒一些事情,比如:隐瞒自己的收入、隐瞒婚外情、隐瞒已往婚史、隐瞒失业、隐瞒自己的病情、隐瞒特殊事件(赌博、嫖娼、欺骗、勒索、私售房产、参与黑社会性质的犯罪集团)、隐瞒身份、隐瞒宗教信仰、隐瞒国家机密等。这里面,有些隐瞒是合理的,也是社会所认可的,而且必须要做到保密。比如:国家安全机关工作人员的身份隐瞒、一些重要领导岗位的领导做到对国家重大机密的隐瞒,这些是社会角色的隐瞒,是符合社会角色期望的,也是符合大众利益的,也是人们容易理解的,还有医生为了让病人康复的快些,避免心理因素对疾病的消极影响,而暂时对病人病情的隐瞒等。而婚姻内,那些具有破坏力和杀伤力的隐瞒,实质上就好比是“灰色地带”,是对家庭功能的侵蚀和破坏,是对家庭利益的侵占和剥削。

从心理学角度来看,婚姻内一个人之所以会“隐瞒”,是一个人潜意识里选择了当下自认为是最好的方式,当然隐瞒的程度越深、时间越久,当事人的痛苦就越深,内心冲突就越大,因为需要承担在中间状态下的压力,要保持对内外信息的“绝对不对称”,才能达到隐瞒的效果。这样,从人格上来讲,会逐渐形成双重人格,一个是社会自我;一个是内心真实的自我,每天会轮流扮演这两个角色。在生理上会形成失眠、胃口失调、精力不集中、工作效率降低,最主要的是在精神上会增加恐惧感,潜意识里总是担心“纸里包不住火”,害怕自己不小心,会让另一半知道。

在家庭关系的互动中,不得不伪装自己,强迫自己身心合一,避免割裂感,就容易形成内疚的心理,这样无论是在建立亲密感,还是夫妻生活里,总会显现不自然、不自在,时间一长压力自然就来,如果有孩子的家庭,则给孩子的心理健康带来消极影响。因为,你不能带给孩子健康、快乐的爱,你自己也感受不到快乐和爱。     

婚姻稳定的最重要的因素是建立信任关系,是彼此心灵的互动和感应,是给予对方,互相提升,而不是回避和心理上的逃逸。如果要靠“隐瞒”来维持和谐、稳定的婚姻,那么,最终你感受到的反而不是和谐、稳定,而是恐惧和冲突。

这个世界上,惟独自己不能隐瞒,隐瞒只是暂时的手段,而不是长久的战略。所以,许多“隐瞒高手”很恐慌,根本不敢畅想未来,实际上“隐瞒行为”的本身是面对真相的逃避,是一种不愿负责任的行为,也充分说明了,隐瞒者的软弱和爱的缺乏。这种家庭里的平衡游戏,是孩童式人格在起作用,每个人内心都有窥视别人隐私的愿望,在婚姻生活里,这种“隐瞒”游戏的心理学意义是:你逮不到我!而另一半,扮演着抓捕的角色,也无形中参与到这个游戏里,其心理学意义是:我一定要抓到你!

所以,我们可以看到“破坏型隐瞒”是婚姻生活中夫妻关系不和谐的信号,是对现实无奈生活的被迫选择,这种选择不是合情合理、心安理得的、也不是明智的选择,这是双重标准、双重价值观的取向,是对单一、标准的婚姻模式的挑战,是在突破传统文化的道德底限,是一种压力下衍生的心灵畸变。

当然这是婚姻里每个人面对现实的课题,只有心理健康和人格成熟的人,才能在婚姻里保住自己的自尊,才能避免类似事情的发生。在婚姻里,隐瞒有轻重程度之分,也有性质严重之分,更有文化背景之分,比如,你在巨副广告画前,背着妻子多看了几眼女明星,没有给妻子汇报,就是对妻子的严重隐瞒,所以,隐瞒一定是有个度和范围的问题。

    因此,婚内人士要了解和明确哪些是不能隐瞒的,哪些是夫妻必需共同面对的事情,哪些就跟本不用考虑。同时,让双方的价值观尽量重叠,也就是两人多培养共同的兴趣、爱好,待人接物等,也尽量达成一致。我想,通过这些共情技术,婚姻内的破坏型隐瞒会逐渐减少,透明度会越来越高。 

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