免洗消毒液真的能代替肥皂吗？感染科专家：11种情况必须用水洗

免洗消毒液真的能代替肥皂吗？感染科专家：11种情况必须用水洗

省去了流水冲洗的繁琐，免洗洗手液可以完全替代洗手吗？

由于疫情的关系，在家用普通洗手液，出门随身携带一支免洗洗手液已经成为很多人生活的常态。

通勤外出，很多人必备的免洗洗手液，你知道怎么选择吗？

01“卫消证字”是首选

免洗洗手液有“卫消证字”和“卫妆准字”，从功能上看，“卫消证字”的洗手液在杀菌抑菌方面的功效更胜一筹，建议消费者选择这一类。酒精浓度一般要超过60%，如果能添加一些氨基酸、透明质酸、芦荟、维生素E衍生物等成分，可对手部皮肤起到保护作用。

使用时，取一枚1元硬币大小的量，像洗手一样覆盖全部手部皮肤，揉搓1分钟，自然风干，建议洗完手擦干后，再涂上一层护手霜。

但是必须提醒大家的一点是：以下这11中情况下必须要用水洗手。

02  11种情况必须用水洗手

流动水和肥皂洗手永远是无法替代的，也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。虽然含酒精手消毒液可杀灭绝大多数已知的病原微生物，但它不能清洁手部，且对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效，因此洗手至关重要。

有些情况，只能用肥皂和流动水洗手：

• 准备食物之前、期间和之后；

• 吃东西之前；

• 照顾呕吐或腹泻病人前后；

• 治疗伤口前后；

• 如厕后；

• 换尿布后或是给用过卫生间的孩子清洁后；

• 接触动物、动物饲料或动物粪便后；

• 处理宠物食品后；

• 接触垃圾或化学品后；

• 手明显脏污或油腻时；

• 接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后。

03一套正确的“洗手法”

洗手前，应先将手浸湿，再用洗手液或肥皂搓洗，让泡沫覆盖手的各个部分。可遵循“7字诀”：

• 内（洗手掌），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

• 外（洗背侧指缝），手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

• 夹（洗掌侧指缝），掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

• 弓（洗指背），弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

• 大（洗拇指），一只手握另一只手大拇指，旋转揉搓，双手交换进行；

• 立（洗指尖），弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

• 腕（洗手腕、手臂），揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

最后，用流水反复冲洗半分钟，直到手上没有滑腻感。

小贴士

如果身边没有肥皂和水，可使用酒精含量至少为60%的手消毒液，并尽快用肥皂和流动水洗手。

在医院或疗养院看望朋友或亲人前后，可用手消毒液替代肥皂和流动水洗手。但需注意，成人使用手消毒液应至少取用3毫升，经测算，应按压2泵，悬挂式手消毒液分配器也要2泵。