芦根

新用户08956906 2021-02-03

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lugen

止呕除烦，利尿解毒

别名：芦茅根、苇根、芦头、芦通、華子根、芦芽根、芦柴根、芦菇根、顺江龙、苇子

性味：味甘，性寒。

归经：归肺、胃经。

适用体质：湿热体质

食材：

芦根的功效与作用

清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。用于热病烦渴，肺热咳嗽，肺痈吐脓，胃热呕哕，热淋涩痛。

用法用量：15～30g；鲜品用量加倍，或捣汁用。

——以上来源于《中国药典》2015版

清热、泻火、生津、止渴、止呕、除烦、解毒、利尿。

1.清泻肺热（肺热咳嗽证）用治肺热、痰热咳嗽、咳痰黄稠及风热感冒咳嗽等，与金银花、桑叶等配伍，如银翘散、桑菊饮等。

2.清热生津（温热病气分实热证）用治气分热证所致的发热、汗出、烦渴，常与麦冬汁、藕汁等药配伍，如五汁饮。若温热毒邪壅于肺胃之小儿痘疹，透发不畅者，可用芦根清肺胃，生津液，促使痘疹透发。本品入气分，功用缓和，无恋邪之弊，多作辅助药用。

3.清胃止呕（胃热口渴、呕逆）用治胃热伤津之口渴多饮；或胃热上逆之呕逆。本品善清胃热，但功用较为平和。

4.祛痰排脓（肺痈吐脓）用治肺痈咳吐脓血、胸痛、痰涎腥臭等症，可配伍冬瓜仁、薏苡仁等同用，如苇茎汤。

5.利尿（湿热淋证，水肿）用治湿热淋证及湿热水肿，多与其他利尿通淋药或利水退肿药同用。本品性善走下，功用较为平和。

芦苇的嫩茎称为苇茎或芦茎，其性能、功效、用量、用法皆与芦根相同，然其苇茎更长于清肺排脓，多用治肺痈。芦根长于生津止渴，苇茎长于清透肺热，现在的中药房多无苇茎供货，可用芦根取代。

芦根图片

芦根主治

主治热病烦渴、热淋涩痛、热病伤津、烦热口渴、胃热呕哕等症；也可治疗肺热咳嗽、肺痈吐脓、小便短赤、吐血、衄血等症。

用于热病伤津、烦热口渴、内热消渴、胃热呕哕、肺热咳嗽与肺痈，并可用于热淋尿少和黄疽、麻疹、药物和食物中毒等。上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、肺脓肿、急性胃炎等可辨证用之。

芦根现代药理研究

含有木聚糖等多种具免疫活性的多聚糖类化合物，并含有多聚糖、甜菜碱、天门冬酰胺及薏苡素等。现代药理研究，芦根有解热、镇静、镇痛、降血压、降血糖、抗氧化及雌激素样作用，对β-溶血性链球菌有抑制作用。

1.芦根有较弱的中枢抑制作用，表现为对大鼠及小鼠有镇静作用，并能拮抗咖啡因的作用。在家兔的脑电图上，出现波幅增大、频率减少。
2.芦根有解热、镇痛作用。
3.芦根有抑制骨骼肌的作用。
4.芦根有松弛肠管平滑肌的作用。
5.芦根有抗菌作用。
6.芦根有抗氧化、镇吐、抗癌作用，还能溶解胆结石，并解鱼蟹、河豚所中的毒。

芦根食用方法

日常用量：10～20g；鲜品用量加倍，或捣汁用。也可煎服。

芦根可泡茶，也可煮粥食用。泡茶饮用清热解表功能最为突出，还可治牙龈出血。

1、泡茶

将菊花6g，芦根20g（干）用水煎或开水沏后饮用，特别适用于风热型感冒。

2、煮粥

芦根20g，大米50g。芦根洗净，加水煮取汁备用。大米熬粥至八成熟时，倒入药汁至熟即可。可清热、除烦。

芦根禁忌

①长时间大剂量服用易伤阳气，可出现倦怠乏力、胃纳欠佳、大便溏泻等反应。

②脾胃虚寒、大便溏泻者忌用。

③最大用量不可超过60g。

芦根选方

1.肾结石

芦根60g，天花粉、苍术、车前子、猪苓各30g，炙甘草15g，厚朴20g。水煎服，每日3～4次。邱火新以芦根排石汤共治疗肾结石180例，总有效率达94%。

2.慢性支气管炎痰热证

芦根15g，薏米20g，冬瓜子10g，桃仁8g，葶苈子6g，苦丁茶3g。每日1剂，水煎取汁300ml，分2次服用，7日为1个疗程。陈松云等以自拟芦根葶茶饮共治疗慢性支气管炎35例，总显效率达85.7%。

3.脓胸

干芦根250g，以文火久煎2次，取药汁分次口服，疗程1～2个月，一般治疗10日即可见效。湛德刚共治疗6例患者，均获痊愈。

4.牙龈出血

芦根15g，每日1剂，水煎分3次服，一般用药2～3日即可收显效。

5.治脾胃

芦根60g，麦冬90g，人参、黄芪、陈皮、竹茹各30g。将以上6味中药研成细末，每服30g，加适量生姜煎汁，去渣，入蜜10g，生地黄汁18ml，再煎，分两次服，不拘时服。

6.治大叶性肺炎

芦根30g，麻黄3g，甘草6g，杏仁9g，石膏15g。水煎服，每日1次。

7.利尿消肿、解表发汗

芦根30g，薄荷5g。芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。芦根先放入锅内，再放入适量清水，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。

8.清热、除烦

芦根30g，大米50g。芦根洗净，加水煮取汁备用。大米熬粥至八成熟时，倒入药汁至熟即可。

芦根日常养生用法

清热，止呕——生芦根粥

粳米50克，芦根30克。将粳米淘净，芦根洗净。把芦根放入锅内，加清水适量，用大火烧沸后，转用小火煮10分钟，去渣留汁，待用。粳米、芦根汁放入另一锅内，用大火烧沸后，转用小火煮至米烂成粥。

利尿消肿，解表发汗——芦根薄荷饮

芦根30克，薄荷5克。先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。把煮锅洗净，放入适量清水，将芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。取汁饮用。

益肾保肺，清肺养阴——芦根鱔鱼汤

鳝鱼500克，芦根30克，桑寄生60克，香油少许，盐3克。黄鳝去内脏，洗净，与芦根、桑寄生一同放入煲中，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲20分钟，可用少许香油、盐调味。

芦根古籍摘要

《名医别录》：味甘，寒。主治消渴，客热，止小便利。

《日华子本草》：治寒热时疾，烦闷，妊孕人心热，并泻痢人渴。

《本草经疏》：芦根禀土之冲气，而有水之阴气，故味甘气寒而无不可开毒。消渴者，中焦有热则脾胃干燥，津液不生而然也。甘能益胃和中，寒能除热降火，热解胃和，则津液流通而渴止矣。客热者，邪热也，甘寒除邪热，则客热自解。肺为水之上源，脾气散精，上归于肺，始能通调水道，下输膀胱；肾为水脏而主二便，三家有热，则小便频数，甚至不能少忍，火性急速故也。肺肾脾三家之热解，则小便复其常道矣。火升胃热，则反胃呕逆，不下食，及噎哕不止，伤寒时疾，热甚则烦闷，下多亡阴，故泻利从多渴。孕妇血不足则心热。甘寒除热安胃，亦能下气，故悉主之也。简误：因寒霍乱作胀，因寒呕吐，勿服。

《本草备要》：泻热止呕。甘益胃，寒降火。治呕哕反胃，胃热火升，则呕逆食不下。《金匮》方：芦根煎服。消渴客热，伤寒内热，止小便数。肺为水之上源，脾气散精，上归于肺，始能通调水道，下输膀胱。肾为水脏，而主二便，三经有热，则小便数，甚至不能少忍，火性急速故也。芦中空，故入心肺，清上焦热，热解则肺之气化行，而小便复其常道矣。能解鱼蟹河豚毒。

《本草蒙筌》：味甘，气寒。无毒。解酒毒退热除烦，止呕哕开胃下食。食鱼蟹中毒即劫，怀胎孕发热即驱。

芦根药用部位

为禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎。

形态特征与生境分布

多年生草本。高1～3米。根茎粗壮，匍匐。茎直立，中空，节上常有白粉。叶二裂式互生，具抱茎的叶鞘；叶片广披针形，长20～50厘米，宽2～5厘米，先端尖，基部钝圆，平行脉。圆锥花序顶生，紫色或淡黄色，毛帚状，长10～40厘米，微向下垂；小穗线状披针形，有小花4～7朵。颖果长圆形。夏秋采根茎，用湿沙埋养备用或晒干。

全国大部分地区有分布。生于河岸、池沼、路旁湿润处。

芦根选购储存

芦根茶方

橄榄芦根茶
功效作用：清热利咽，生津除烦。
竹茹芦根姜茶
功效作用：凉血止血，清热镇痛。
薄荷芦根花茶
功效作用：清凉止渴，提神醒脑。适用于暑期心烦胸闷、津液干乏、咽喉肿痛、声音嘶哑等暑热症状。

芦根食疗方

芦根银花汤
功效作用：适用于治疗风热感冒、咳嗽痰稠。
芦根枇杷汤
功效作用：适用于肺热咳嗽、心烦口渴。
芦根车前汤
功效作用：芦根性寒，味甘，归肺、胃经，既能清透肺胃气分实热，又能生津止渴、除烦，故可用于治热病伤津。若伴有烦热口渴者，常配麦冬、车前草、天花粉等做汤剂服用。此汤有很好的退热作用，而且还可缓解因发热引起的烦渴等症。
芦根烛墨鱼
功效作用：芦根含有苜蓿素、薏苡素、纤维多糖、天门冬酰胺等，有清热生津、除烦止渴的作用。绿豆芽含有皂苷、菜豆胺、黄酮等成分，有降脂降压、调节血糖的作用。芹菜含有芹菜素、黄酮、丁基苯肽等成分，有调节血糖、血脂代射的作用。
芦根粳米粥
功效作用：清热，祛烦，生津，止吐。适用于妇女妊娠恶阻以及一切高热引起的口渴心烦。
芦根米粥
功效作用：清胃热、止呕吐。适合肝火犯胃型妊娠恶阻。
芦根冰糖饮
功效作用：清热生津、宣肺和胃、除烦止呕。用于胃热口臭、烦渴、呃逆、妊娠呕吐。
芦根粳米粥
功效作用：清热，除烦，生津，止吐。适用于妇女妊娠恶阻以及一切高热引起的口渴心烦。
竹茹芦根粥
功效作用：此方适用于酒渣鼻红斑期。
竹茹芦根粥
功效作用：此方适用于酒岁鼻红斑期。
鲜芦根饮
功效作用：清热祛毒利湿。
生芦根竹茹粥
功效作用：清热生津，除烦去呕。
生芦根米粥
功效作用：具有清热，除烦，辟秽祛臭作用。
芦根西瓜茶
功效作用：清热退翳，泻肺行气。
芦根菊花冬瓜皮饮
功效作用：适用于耳鸣。
芦根牛膝羹
功效作用：清热解毒、润燥生津。适用于肺胃热盛之咽炎。
鲜芦根汁
功效作用：养阴生津。
紫苏芦根绿豆汤
功效作用：排除人体湿热毒素。
紫苏芦根绿豆粥
功效作用：这道紫苏芦根绿豆粥可帮助人体排除毒素，还能和胃止呕、利尿解毒，同时也适用于湿热呕吐及烦渴、小便赤涩等，特别适合大暑时节食用。
双豆芦根粥
功效作用：适用于胆囊炎。
芦根鱼腥草汁
功效作用：适用于湿疹感染。