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皮肤的问题有很多， 湿疹，皮炎，痤疮等等。 按中医的病因来分类，最常见的是热邪导致的。 嗯是的，按平时大家说的上火了， 也会皮肤生病。 这其实大家都很常见的， 就是吃了辣的，煎炸的食物， 就容易长痘痘， 这就有热的。 这个有热的皮肤病， 常常可以从以下的几个角度来判断， 第一，吃进去了火热 嗯，这样的皮肤的问题常常出现在这些进食后出现的。基本是一吃就会痒的。 比如: 吃多了属性偏温的肉类 ——狗肉、牛肉、羊肉、鸡肉； 吃多了煎炸的食物 ——薯条、汉堡、炸鸡块 还有就是属性偏温热的水果 ——榴莲、荔枝 当然还有就是少吃了能清热的食物， 这样人群多是食肉兽，就是不爱吃素的。 第二，照进去了火热 就是在太阳下晒太久了， 或者冬天的暖气开得太热了， 一热就皮肤痒。 除了这两个常见的判断热邪的方法， 还有就是本证鉴别， 皮肤上的是红肿热痛的， 颜色红， 摸着热，人也感觉哄哄热。 最大的一个特别是 “得热则加重，得冷则缓解”。 对于这样因为热而得的皮肤病， 除了辨证用药治疗之外， 还需要的就是减少热邪的来源。 所以沐子健在医嘱上常常写， 多吃蔬菜，少吃肉。 当热邪没有了， 皮肤的问题就会好了。 脾胃虚寒  |
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