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超右脑开发训练

 退休工程师 2021-02-03
22019.03.17 23:09:26
知道吗?咱们右脑的记忆能力是左脑的一百万倍!而我们居然一直在使用弱得不行的左脑记忆:死记硬背。浪费了这么厉害的右脑,好难过!

你好,今天给你分享的书《超右脑开发训练》,这本书大约14万字。我会用6分钟的时间为你讲述书中精髓。

我们每一个人都有一个非常奇妙的大脑,它蕴涵着卓越的能力。对于大脑的研究表明,人类只使用了大脑3%的能力。大部分的潜能还有待开发。过去,人们常常把那些开发了潜能的人称为“天才”,认为他们拥有常人无法企及的“超能力”。

事实上,天才们所拥有的“超能力”就是右脑的能力。如果能采用正确的方法,发掘出右脑的能力,任何人都能成为天才,人类就将发生天翻地覆的变化。

经过训练的孩子不仅记忆力和计算能力惊人,还拥有很强的想象力和创造力,从而验证了右脑开发训练的显著效果。书中说到1997年世界学术文化审议会认定七田式右脑开发理论为优秀教育理论。同年,这一理论还被世界知识产权协会认定为世界知识产权。

国际右脑开发权威七田真博士,将50多年的研究和实际成果,结合中国人的学习特点,设计了一套简单易学,操作性强的基础训练,帮助大家从根本上提高记忆力,策划力,判断力,速读能力以及语言学习能力。

接下来我用三个问题为你归纳下我认为的本书重点

第一个问题是你的右脑是一个宝藏?

我们的左脑和右脑有着不同的信息处理回路,大脑会根据不同的信息选择不同的回路,如果我们能把大脑的状态从左脑切换到右脑,就能更好地利用右脑的潜在能力。

其实在日常生活中,我们常常会无意识中进入右脑状态,比如我们集中精神思考某一件事情,或者完全沉浸在音乐和书籍当中,就听不到周围的喧闹声。 相信大家都有过这样的体验,这也就是意识非常集中的时候。

由左脑工作状态切换到右脑工作状态,就打开了右脑的大门。那么进入右脑状态的三个步骤是:

一,冥想。是心情平静下来。

二,呼吸。吐出体内的负面能量,吸入正面能量。

三,想象(图像化)。开始右脑的照相记忆能力。

冥想与丹田呼吸,让大脑充满α波。α波是人的4种脑波之一。

当大脑中充满α波时,人的意识清醒,这时身体放松,身心消耗的能量最少,脑部获得的能量最多,灵感和直觉变得敏锐。

我们通常所指的潜意识状态,即指人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁,是有效进入潜意识的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信息收集,增强记忆力,是促进学习与思考的最佳脑波。

因此在进行右脑训练的时候,我们必须先进行冥想,呼吸和想象训练,就会促使我们的脑波变成α波,更容易进入右脑的状态,训练的效果当然就会提高。只要做到了这一点,就可以做到事半功倍。

第二个问题是视听读三位一体?

右脑具有天生的照相记忆能力。即以图像的形式记忆并重现信息。

左脑VS右脑:

左脑靠语言记忆,遵循逻辑。(直线式信息处理)

右脑将记忆内容转化成图像来记忆,不花太多时间(并列处理信息)

视:照相记忆的训练,可以通过百科闪卡来训练。

    培养右脑的想象力,可以通过曼陀罗卡片训练。

听:捂住耳朵倾听体内振动音。作用是激活右脑。

读:培养天才的正确方法是不求理解,只管通读和背诵。因为如果选择理解,刺激的便是左脑。

第三个问题是右脑开发基础训练?

书中提到了,开启右脑开发训练前,首先要做准备工作:冥想,呼吸,想象。

接着做一点凝视训练、眼部肌肉训练、视野扩大、3D卡片、残像(黄卡,盯大拇指并默画)、曼陀罗卡片、瞬读

当然,要想真正达到右脑被开发,最重要的是:每天坚持才有效。


今天的内容就差不多了,下面简单的总结一下今天的分享内容。

首先我们说到了右脑是一个宝藏以及进入右脑的三个步骤,包括了如何让大脑充满α波。

其次我们说到了开发右脑是由视听读三位一体的。

最后我们说到了开发右脑的基础训练,切记做训练之前必须使用进入右脑状态三步骤。

我是银梅,书中自有黄金屋,银色梅花闪光华。我们下次读书分享再见噢!
22019.03.17 23:09:26字数 1,543阅读 877
知道吗?咱们右脑的记忆能力是左脑的一百万倍!而我们居然一直在使用弱得不行的左脑记忆:死记硬背。浪费了这么厉害的右脑,好难过!

你好,今天给你分享的书《超右脑开发训练》,这本书大约14万字。我会用6分钟的时间为你讲述书中精髓。

我们每一个人都有一个非常奇妙的大脑,它蕴涵着卓越的能力。对于大脑的研究表明,人类只使用了大脑3%的能力。大部分的潜能还有待开发。过去,人们常常把那些开发了潜能的人称为“天才”,认为他们拥有常人无法企及的“超能力”。

事实上,天才们所拥有的“超能力”就是右脑的能力。如果能采用正确的方法,发掘出右脑的能力,任何人都能成为天才,人类就将发生天翻地覆的变化。

经过训练的孩子不仅记忆力和计算能力惊人,还拥有很强的想象力和创造力,从而验证了右脑开发训练的显著效果。书中说到1997年世界学术文化审议会认定七田式右脑开发理论为优秀教育理论。同年,这一理论还被世界知识产权协会认定为世界知识产权。

国际右脑开发权威七田真博士,将50多年的研究和实际成果,结合中国人的学习特点,设计了一套简单易学,操作性强的基础训练,帮助大家从根本上提高记忆力,策划力,判断力,速读能力以及语言学习能力。

接下来我用三个问题为你归纳下我认为的本书重点

第一个问题是你的右脑是一个宝藏?

我们的左脑和右脑有着不同的信息处理回路,大脑会根据不同的信息选择不同的回路,如果我们能把大脑的状态从左脑切换到右脑,就能更好地利用右脑的潜在能力。

其实在日常生活中,我们常常会无意识中进入右脑状态,比如我们集中精神思考某一件事情,或者完全沉浸在音乐和书籍当中,就听不到周围的喧闹声。 相信大家都有过这样的体验,这也就是意识非常集中的时候。

由左脑工作状态切换到右脑工作状态,就打开了右脑的大门。那么进入右脑状态的三个步骤是:

一,冥想。是心情平静下来。

二,呼吸。吐出体内的负面能量,吸入正面能量。

三,想象(图像化)。开始右脑的照相记忆能力。

冥想与丹田呼吸,让大脑充满α波。α波是人的4种脑波之一。

当大脑中充满α波时,人的意识清醒,这时身体放松,身心消耗的能量最少,脑部获得的能量最多,灵感和直觉变得敏锐。

我们通常所指的潜意识状态,即指人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁,是有效进入潜意识的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信息收集,增强记忆力,是促进学习与思考的最佳脑波。

因此在进行右脑训练的时候,我们必须先进行冥想,呼吸和想象训练,就会促使我们的脑波变成α波,更容易进入右脑的状态,训练的效果当然就会提高。只要做到了这一点,就可以做到事半功倍。

第二个问题是视听读三位一体?

右脑具有天生的照相记忆能力。即以图像的形式记忆并重现信息。

左脑VS右脑:

左脑靠语言记忆,遵循逻辑。(直线式信息处理)

右脑将记忆内容转化成图像来记忆,不花太多时间(并列处理信息)

视:照相记忆的训练,可以通过百科闪卡来训练。

    培养右脑的想象力,可以通过曼陀罗卡片训练。

听:捂住耳朵倾听体内振动音。作用是激活右脑。

读:培养天才的正确方法是不求理解,只管通读和背诵。因为如果选择理解,刺激的便是左脑。

第三个问题是右脑开发基础训练?

书中提到了,开启右脑开发训练前,首先要做准备工作:冥想,呼吸,想象。

接着做一点凝视训练、眼部肌肉训练、视野扩大、3D卡片、残像(黄卡,盯大拇指并默画)、曼陀罗卡片、瞬读

当然,要想真正达到右脑被开发,最重要的是:每天坚持才有效。


今天的内容就差不多了,下面简单的总结一下今天的分享内容。

首先我们说到了右脑是一个宝藏以及进入右脑的三个步骤,包括了如何让大脑充满α波。

其次我们说到了开发右脑是由视听读三位一体的。

最后我们说到了开发右脑的基础训练,切记做训练之前必须使用进入右脑状态三步骤。

我是银梅,书中自有黄金屋,银色梅花闪光华。我们下次读书分享再见噢!
22019.03.17 23:09:26字数 1,543阅读 877
知道吗?咱们右脑的记忆能力是左脑的一百万倍!而我们居然一直在使用弱得不行的左脑记忆:死记硬背。浪费了这么厉害的右脑,好难过!

你好,今天给你分享的书《超右脑开发训练》,这本书大约14万字。我会用6分钟的时间为你讲述书中精髓。

我们每一个人都有一个非常奇妙的大脑,它蕴涵着卓越的能力。对于大脑的研究表明,人类只使用了大脑3%的能力。大部分的潜能还有待开发。过去,人们常常把那些开发了潜能的人称为“天才”,认为他们拥有常人无法企及的“超能力”。

事实上,天才们所拥有的“超能力”就是右脑的能力。如果能采用正确的方法,发掘出右脑的能力,任何人都能成为天才,人类就将发生天翻地覆的变化。

经过训练的孩子不仅记忆力和计算能力惊人,还拥有很强的想象力和创造力,从而验证了右脑开发训练的显著效果。书中说到1997年世界学术文化审议会认定七田式右脑开发理论为优秀教育理论。同年,这一理论还被世界知识产权协会认定为世界知识产权。

国际右脑开发权威七田真博士,将50多年的研究和实际成果,结合中国人的学习特点,设计了一套简单易学,操作性强的基础训练,帮助大家从根本上提高记忆力,策划力,判断力,速读能力以及语言学习能力。

接下来我用三个问题为你归纳下我认为的本书重点

第一个问题是你的右脑是一个宝藏?

我们的左脑和右脑有着不同的信息处理回路,大脑会根据不同的信息选择不同的回路,如果我们能把大脑的状态从左脑切换到右脑,就能更好地利用右脑的潜在能力。

其实在日常生活中,我们常常会无意识中进入右脑状态,比如我们集中精神思考某一件事情,或者完全沉浸在音乐和书籍当中,就听不到周围的喧闹声。 相信大家都有过这样的体验,这也就是意识非常集中的时候。

由左脑工作状态切换到右脑工作状态,就打开了右脑的大门。那么进入右脑状态的三个步骤是:

一,冥想。是心情平静下来。

二,呼吸。吐出体内的负面能量,吸入正面能量。

三,想象(图像化)。开始右脑的照相记忆能力。

冥想与丹田呼吸,让大脑充满α波。α波是人的4种脑波之一。

当大脑中充满α波时,人的意识清醒,这时身体放松,身心消耗的能量最少,脑部获得的能量最多,灵感和直觉变得敏锐。

我们通常所指的潜意识状态,即指人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁,是有效进入潜意识的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信息收集,增强记忆力,是促进学习与思考的最佳脑波。

因此在进行右脑训练的时候,我们必须先进行冥想,呼吸和想象训练,就会促使我们的脑波变成α波,更容易进入右脑的状态,训练的效果当然就会提高。只要做到了这一点,就可以做到事半功倍。

第二个问题是视听读三位一体?

右脑具有天生的照相记忆能力。即以图像的形式记忆并重现信息。

左脑VS右脑:

左脑靠语言记忆,遵循逻辑。(直线式信息处理)

右脑将记忆内容转化成图像来记忆,不花太多时间(并列处理信息)

视:照相记忆的训练,可以通过百科闪卡来训练。

    培养右脑的想象力,可以通过曼陀罗卡片训练。

听:捂住耳朵倾听体内振动音。作用是激活右脑。

读:培养天才的正确方法是不求理解,只管通读和背诵。因为如果选择理解,刺激的便是左脑。

第三个问题是右脑开发基础训练?

书中提到了,开启右脑开发训练前,首先要做准备工作:冥想,呼吸,想象。

接着做一点凝视训练、眼部肌肉训练、视野扩大、3D卡片、残像(黄卡,盯大拇指并默画)、曼陀罗卡片、瞬读

当然,要想真正达到右脑被开发,最重要的是:每天坚持才有效。


今天的内容就差不多了,下面简单的总结一下今天的分享内容。

首先我们说到了右脑是一个宝藏以及进入右脑的三个步骤,包括了如何让大脑充满α波。

其次我们说到了开发右脑是由视听读三位一体的。

最后我们说到了开发右脑的基础训练,切记做训练之前必须使用进入右脑状态三步骤。

我是银梅,书中自有黄金屋,银色梅花闪光华。我们下次读书分享再见噢!

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