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来自: 叶子imx9fzla7y > 《糖尿病》
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说低碳饮食控糖的全都是骗子?别为了名利,耽误自己和他人的健康
说低碳饮食控糖的全都是骗子?低碳饮食每天必须吃善存片。我是刚确诊妊娠糖尿病,刚开始控糖,主食换成了粗粮,发现掉糖不明显,偶然一次和朋友出去吃烧烤,吃了肉蔬菜啥的,没吃主食,以为血糖会爆表...
低碳、生酮、糖尿病可以吃南瓜吗?
低碳、生酮、糖尿病可以吃南瓜吗?百度搜索南瓜,出来的结果几乎都是说,南瓜因为含有丰富的膳食纤维,各种微量元素,可以降血糖,糖尿...
低碳饮食为什么减重快?
低碳饮食为什么减重快?低碳饮食,就是降低饮食中碳水化合物的比例,增加脂肪和蛋白质摄入量的饮食方式。也是近年一种较实用和快速降低...
不用担心低碳饮食的酮问题,酮是糖涯沦落人,正常酮的范围很大的
不用担心低碳饮食的酮问题,酮是糖涯沦落人,正常酮的范围很大的。糖友们往往容易把酮和酮酸联系在一起,然后往上追溯,再把高脂低碳饮食和酮酸问题联系在一起,这不免有些望文生义,完全是自己吓唬自...
糖尿病人必须吃谷物
糖尿病其实更需要“糖”。
逆转糖尿病,从放弃膳食指南开始?
当我们吃了碳水化合物血糖和胰岛素浓度很快地冲高,吃蛋白质的话就好很多,但看看吃脂肪的结果,血糖和胰岛素几乎没上升一条平平的线。...
血糖偏高又不想低碳饮食怎么办?可以考虑低...
血糖偏高又不想低碳饮食怎么办?不管是低碳饮食,还是低升糖饮食,加工谷物类和添加糖都需要尽量远离了。
低碳或者无碳饮食,吃的饱饱的,血糖稳稳的!你们觉得这样健康吗
到底能吃多少碳水?这张测试表告诉你 | 原来每个人都不一样……
低碳饮食,是一种相对比较温和的戒除糖瘾的方式,即使你很难完全戒掉糖,但接触了低碳饮食理念以后,你能有意识地减少饮食中的碳水量,...
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