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大家好，我是一名肛肠科医生，每年做肠镜并切除息肉确实能很有效的预防癌症，因为不管是那种性质的息肉它都会有癌变的可能，因此切除它就是预防癌症，但是预防癌症仅仅靠每年做肠镜是远远不够的，而且肠镜并不是一定要年年做，下面林医生就来谈谈如何正确肠镜检查和预防结肠癌。  为什么肠镜检查可以预防结肠癌？多久检查一次合适？首先我们先要知道，肠息肉分为两大类：非肿瘤性和肿瘤性息肉 1、炎性息肉：是我们普通人最常见的非肿瘤性息肉，虽然这是炎性刺激的结果，但是如果一直不治愈，随着时间推移还是有患癌风险，所以临床上我们都会它他们做掉，如果边界不清楚的还需要做病检； 2、肿瘤性息肉：这类性质的息肉恶变几率非常高。分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤和管状绒毛状(混合型)腺瘤、腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，其中的绒毛状腺瘤癌变率是100%，是必须要做掉并每年复查。  所以不管是发现上面哪一种息肉我们及时做掉，并遵医嘱定期复查肠镜可很大程度预防癌症，因为从息肉到变成恶性肿瘤这个期间有数据显示需要10年左右的时间，所以这期间就算不幸发现息肉或肿瘤，只要发现得早，治疗效果则越好。  林医生在临床上经常碰见很多独居老人或者农村的老人因为就医不便、健康意识不高，有的老年人直到解大便需要用手来抠才可以解出来，但是这往往也表示疾病进展到一个比较坏的阶段，所以治疗效果可先而知。  多久检查一次场肠镜合适？ 1.健康成年人：一般肠癌在40岁以后高发，所以建议40岁以上人群开始行胃肠镜检查，如果初次肠镜是正常的，并且无相关肠道症状，可以改为5年一次检查；如果异常则立即住院治疗。 2.息肉患者：如果是炎性息肉患者，建议一年后复查肠镜，如果连续两年肠镜检查，建议改为5年一次检查；如果仍有息肉建议继续每年一次或遵医嘱。 为什么说肠镜不是最好的预防肠癌方式？除了肠镜检查还有哪些方法预防肠癌？上面我们也说了，肠镜只能在已知的肠道疾病阶段将其控制，如果相关生活习惯和饮食习惯，息肉也可能年年复发，并且有些癌症可以转移到肠道，所以预防癌症最靠谱的方式还是有一个健康的生活方式。 生活中我们如何预防肠癌呢？ 1、观察每天排便情况： 虽然这个提议不是很雅观，但是这是了解肠道健康最直观的方式。如果排便次数增加，腹泻， 便秘，粪便中带血、脓或黏液则是有很大几率出现结直肠癌。 2、多吃膳食纤维： 水果和蔬菜当中含有大量的膳食纤维，这种物质可以增加肠道的蠕动，促进肠内致癌物质排泄，降低大肠癌的发病几率。相反，摄入过多红肉，会在一定程度上增加肠道里面的胆酸排泄，肠道里面的有害细菌会直接把胆酸代谢，从而形成致癌物质，或许会增加发肠癌的发病风险。 另外，纤维还能够通过神经刺激大脑，从而让大脑有充分的时间意识到身体不饿，降低肠道负担。蔬菜中的纤维素在肠道中发酵产生的物质还会促进细胞分化，防止肠癌发生。  3、尽量远离烟酒 烟当中含有尼古丁等多种致癌物质，从而刺激大肠，从而引发大肠癌;而长期大量喝酒，对肠道的刺激也是很大的，也会增加大肠癌的发病风险，所以想要预防大肠癌，一定要尽量远离烟酒。 4、多运动，勤锻炼： 在城市化的加快下，结直肠癌发病患者年龄开始朝着低龄化的方向发展。而出现这种现象的原因是年轻人日常生活盲目，没有多余的时间开展锻炼， 加上饮食无规律，消化道生理节律被打乱，肠道运行不畅等加大了结直肠癌发生的几率。 为了规避结直肠癌，人们需要在繁忙的工作之余多运动。  总结：肠镜检查虽然不能直接预防癌症，但是它却是检查和治疗癌症的一个非常重要的手段，现在是冬季，是年轻人吃火锅的好时节，却也是痔疮和肠息肉的高发季节，所以一些喜食辛辣的年轻人和40岁左右的朋友们一定要去做肠镜检查。  关注林医生让我成为您的专属小太阳！再点个赞呗 |
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