玉容散
3.1组成
白牵牛子、团粉、白蔹、细辛、甘松、白鸽粪、白及、白莲蕊、白芷、白术、白僵蚕、茯苓、白附子、鹰矢白、白扁豆、白丁香各一两，荆芥、独活、羌活、防风各五钱[1]。
3.2制法
上药为细末[1]。
3.3玉容散的用法用量
每用少许，放手心内，以水调浓搽搓面部，良久再以水洗面，早、晚各一次[1]。
3.4功能主治
《医宗金鉴·外科心法要诀》卷六十四方之玉容散主治面部黑癍，初起色如尘垢，日久黑似煤色，枯黯不泽，大小不一，与皮肤相平[1]。
[返回]
4《医宗金鉴》卷六十三方之玉容散
4.1处方
白牵牛团粉白蔹白细辛甘松白鸽粪白及白莲蕊白芷白术白僵蚕白茯苓各30克荆芥独活羌活各15克白附子鹰条白白扁豆各30克防风15克白丁香30克
4.2制法
共研细末。
4.3功能主治
《医宗金鉴》卷六十三方之玉容散主治黧黑皯黯（又名黧黑斑）。初起色如尘垢，日久黑似煤形，枯暗不泽，大小不一，小者如粟粒赤豆，木者似莲子；芡实，或长、或斜，或圆，与皮肤相平。
4.4玉容散的用法用量
每用少许，放手心内，以水调浓，擦搓面上，良久，再以水洗面，早晚日用二次。
4.5使用注意
服药期间，戒忧思、劳伤，忌动火之物。
4.6摘录
《医宗金鉴》卷六十三
[返回]
5《古今医鉴》卷九方之玉容散
5.1组成
皂角3斤（去皮），升麻8两，楮实子5两，甘松5钱，山奈3钱，砂仁（连皮）5钱，天花粉1两，白芷1两，白及1两，糯米1升（另研），白丁香5钱（须腊月收者），绿豆1两（另研）。
5.2功效主治
《古今医鉴》卷九方之玉容散功在馨香，去垢腻。主治面生小疮，或生痤痱、粉刺，并皮肤瘙痒。
5.3玉容散的用法用量
量用洗面。
5.4制备方法
上为末，和匀。
[返回]
6《外科大成》卷三方之玉容散
6.1组成
白芷、白术、白及、白茯苓、白扁豆、白细辛、白僵蚕、白莲蕊、白牵牛、白蔹、白鸽粪、甘松、团粉、白丁香、白附子、鹰条各等分，防风减半，荆芥穗减半，羌活减半，独活减半。
6.2制备方法
上为末，罐收。
6.3功效主治
《外科大成》卷三方之玉容散功在白面嫩肌。主治黧黑斑、雀斑、粉刺。
6.4玉容散的用法用量
洗面，日3次。
6.5用药禁忌
戒忧思劳伤，忌动火之物。
[返回]
7《中西医结合皮肤病学》方之玉容散
7.1组成
绿豆粉90g，白菊花30g，白附子30g，白芷30g，食盐15g，冰片1.5g。
7.2功效主治
《中西医结合皮肤病学》方之玉容散功在祛风利湿，消斑润肤。主治黄褐斑，痤疮，扁平疣等。
7.3玉容散的用法用量
上为细末。用清水调匀外搽，代肥皂洗面，外搽10分钟后洗去。
7.4制备方法
上为细末。
[返回]
8《全国中药成药处方集》（吉林方）之玉容散
8.1组成
绿豆粉2钱，白附子1两，白芷1两，白蔹1两，白僵蚕1两，官粉5钱，明粉2两，防风2两，零陵香2两，排草香2两，上冰片2钱，山奈2两，檀香2两。
8.2功效主治
《全国中药成药处方集》（吉林方）之玉容散功在祛风止痒，化斑点。主治脾湿受风，血热发斑，黑白斑痕，癞痒硬坚。
8.3玉容散的用法用量
为清凉性之涂搽剂。
8.4制备方法
上为末，用绢罗筛2-3次，至极细。
[返回]
9《种福堂方》卷四方之玉容散
9.1玉容散的别名
玉容粉
9.2组成
白僵蚕3钱，白附子3钱，白芷3钱，山奈硼砂3钱，石膏5钱，滑石5钱，白丁香1钱，冰片3分。
9.3功效主治
《种福堂方》卷四方之玉容散功在润颜色。主治雀斑。
9.4玉容散的用法用量
临睡用少许水和，搽面；人乳调搽更妙。
9.5制备方法
上为细末。
9.6附注
玉容粉（《集验良方拔萃》卷四）。
[返回]
10《女科切要》卷八方之玉容散
10.1组成
香芷5分，肥皂1两，细辛1钱半，甘松2钱半，荆芥5钱，木贼3钱，白丁香2钱，杏仁3钱，花粉5钱，蕤仁5钱，藿香叶3钱，天虫5钱，山奈1钱半，陀僧5钱，玄明粉3钱，轻粉2钱，硫黄1钱，铅粉1两，苏合油5钱（后入），冰片1钱。
10.2制备方法
上为细末。
10.3功能主治
《女科切要》卷八方之玉容散主治妇女面无光彩，颜色白而不润泽。
10.4玉容散的用法用量
临睡吐津调匀，擦面过夜；次日清早用煮酒1杯冲热水洗去，再拍玉容粉。
[返回]
11《御药院方》卷十方之玉容散
11.1组成
白及1两半，白蔹半两，白僵蚕（生）半两，成炼钟乳粉半两，白附子（生）2钱半，冬瓜子2钱半，韶脑（别研）2钱半，楮桃儿2钱，麝香1钱（别研）。
11.2制备方法
上为极细末，用玉浆调，匀稠得所。
11.3功能主治
《御药院方》卷十方之玉容散主治面上诸（黑干）（黑曾）及瘢痕。
11.4玉容散的用法用量
临卧涂患处，明旦用温淡浆水洗去。
折叠方一
玉容散-《种福堂方》卷四。
【药物组成】:白僵蚕3钱，白附子3钱，白芷3钱，山奈硼砂3钱，石膏5钱，滑石5钱，白丁香1钱，冰片3分。
【处方来源】:《种福堂方》卷四。
【方剂主治】:润颜色。
【制备方法】:上为细末。
【用法用量】:临睡用少许水和，搽面;人乳调搽更妙。
折叠方二
玉容散-《御药院方》卷十。
【药物组成】:白及1两半，白蔹半两，白僵蚕(生)半两，成炼钟乳粉半两，白附子(生)2钱半，冬瓜子2钱半，韶脑(别研)2钱半，楮桃儿2钱，麝香1钱(别研)。
【处方来源】:《御药院方》卷十。
【方剂主治】:面上诸(黑干)(黑曾)及瘢痕。
【制备方法】:上为极细末，用玉浆调，匀稠得所。
【用法用量】:临卧涂患处，明旦用温淡浆水洗去。
折叠方三
【来源】《外科大成》卷三。
【组成】白芷、白术、白及、白茯苓、白扁豆、白细辛、白僵蚕、白莲蕊、白牵牛、白蔹、白鸽粪、甘松、团粉、白丁香、白附子、鹰条各等分，防风减半，荆芥穗减半，羌活减半，独活减半。
【功效】白面嫩肌。
【主治】黧黑斑、雀斑、粉刺。
【制法】上为末，罐收。
【用法】洗面，日3次。
【禁忌】戒忧思劳伤，忌动火之物。
折叠方四
【来源】《医宗金鉴》卷六十三
【组成】白牵牛团粉白蔹白细辛甘松白鸽粪白及白莲蕊白芷白术白僵蚕白茯苓各30克荆芥独活羌活各15克白附子鹰条白白扁豆各30克防风15克白丁香30克
【用法】共研细末。每用少许，放手心内，以水调浓，擦搓面上，良久，再以水洗面，早晚日用二次。
【主治】黧黑皯黯(又名黧黑斑)。初起色如尘垢，日久黑似煤形，枯暗不泽，大小不一，小者如粟粒赤豆
【禁忌】服药期间，戒忧思、劳伤，忌动火之物。
折叠方五
【来源】《古今医鉴》卷九
【组成】皂角3斤(去皮)，升麻8两，楮实子5两，甘松5钱，山奈3钱，砂仁(连皮)5钱，天花粉1两，白芷1两，白及1两，糯米1升(另研)，白丁香5钱(须腊月收者)，绿豆1两(另研)。
【制备方法】上为末，和匀。
【功效】馨香，去垢腻。
【主治】面生小疮，或生痤痱、粉刺，并皮肤瘙痒。
【用法用量】量用洗面。
折叠方六
玉容散·《中西医结合皮肤病学》
【组成】绿豆粉90g，白菊花30g，白附子30g，白芷30g，食盐15g，冰片1.5g。
【制备方法】上为细末。
【功效】祛风利湿，消斑润肤。
【主治】黄褐斑，痤疮，扁平疣等。
【用法用量】上为细末。用清水调匀外搽，代肥皂洗面，外搽10分钟后洗去。
折叠方七
玉容散·《全国中药成药处方集》(吉林方)
【组成】绿豆粉2钱，白附子1两，白芷1两，白蔹1两，白僵蚕1两，官粉5钱，明粉2两，防风2两，零陵香2两，排草香2两，上冰片2钱，山奈2两，檀香2两。
【功效】祛风止痒，化斑点。
【主治】脾湿受风，血热发斑，黑白斑痕，癞痒硬坚。
【用法用量】为清凉性之涂搽剂。
【制备方法】上为末，用绢罗筛2-3次，至极细。
折叠方八
玉容散·《女科切要》卷八
【组成】香芷5分，肥皂1两，细辛1钱半，甘松2钱半，荆芥5钱，木贼3钱，白丁香2钱，杏仁3钱，花粉5钱，蕤仁5钱，藿香叶3钱，天虫5钱，山奈1钱半，陀僧5钱，玄明粉3钱，轻粉2钱，硫黄1钱，铅粉1两，苏合油5钱(后入)，冰片1钱。
【主治】妇女面无光彩，颜色白而不润泽。
【用法用量】临睡吐津调匀，擦面过夜;次日清早用煮酒1杯冲热水洗去，再拍玉容粉。
【制备方法】上为细末。
汉方玉容散
材料：白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各一两，荆芥、独活、羌活、檀香各五钱，白附子、白扁豆各一两，防风五钱，白丁香一两，珍珠二分，共研细末，再加上绿豆粉一两，中药材行市售玉容粉，以及蛋白一个。做法：混合到适当的黏稠度，敷在脸部10分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。功效：这是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。
参枣茶
材料：大子参12克、红枣15克。做法：砂锅中加水，放入红枣和参，再用小火熬煮30分钟即可饮用。功效：可益气养血，改善皮肤干燥粗糙的状况，使其白润。
雪耳炖木瓜
原料：雪耳25克，木瓜1个，北杏15克，南杏20克，冰糖适量。方法：1.先将雪耳用清水浸透发开，再用清水漂洗干净，备用。2.木瓜削去皮、去籽，用清水洗干净，切成小块，备用。3.南、北杏去皮，用清水洗干净，连同上料一起放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。功效：养阴润肺、滋润养颜。
木瓜鲜奶
原料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。方法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。注意：脾胃虚寒者禁用。
龙莲鸡蛋汤
原料：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。方法：1.先将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，备用。2.龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣分别用清水洗干净。莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核，备用。3.瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。百合红枣银杏羹原料：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。方法：1.将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片，备用。2.白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净，备用。3.百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。红枣去核；生姜去皮，切两片，备用。4.瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入盐少许，盛出即食。功效：补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精。
功效：宁心安神，养血润肤。
补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
理气活血茶
材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
消斑养颜茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效：化斑美颜，一般人均可饮用。
黄豆猪蹄汤
———美白嫩肤材料：猪蹄一只(约250克)，黄豆、姜片、精盐各适量做法：1.猪蹄洗净剁成小块。锅中放冷水、猪蹄，等大火烧开时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。2.干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆、姜。3.用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。最后再放盐就可以。
鲤鱼冬瓜汤———清热解渴、减肥
材料：鲤鱼500克，冬瓜500克，料酒、精盐、葱段、姜片做法：1.鲤鱼l条，去鳞、鳃、鳍、内脏，洗净，下锅略煎至浅黄色；2.冬瓜去皮、瓤、籽，洗净切片；3.锅中放水，将鱼、冬瓜片、料酒、葱段、姜片放入，大火烧开后再改成小火炖；4.鱼熟瓜烂，拣去葱姜，放适量精盐即成。
排骨海带汤
———平衡酸碱、抗衰老材料：海带、排骨、生姜、少许葱花做法：1.排骨洗净，飞水，海带洗净；2.把排骨、海带、生姜一起煲一个半小时至两小时左右；3.起锅前放盐、葱花就可。
当归羊肉汤———促进血液循环、改善食欲
材料：羊肉、生姜、当归做法：1.羊肉洗净、出水；2.将羊肉、生姜、当归一起放入煲内，大火烧开后改用小火慢炖三小时；3.起锅前加入适量盐就可。
针对面色苍白：蜜汁花生枣粥
养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。
针对面容黑黯：栗子白菜煲
养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。
针对皮肤粗糙：笋烧海参煲养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
六个小秘方让你更加白嫩
1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。
4.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
6.怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
８个美白肌肤的秘诀！！
１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。
1．去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
2．嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。
3．添容丸
清初名医陈士锋应用古验方治疗粉刺效果很好。此方为轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。
本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。
4．菟丝子治面疮粉刺方
菟丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至粉刺消失止。
5．苦瓜除粉刺方
苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。外用苦瓜汁擦患处。连用数日后，即可去除粉刺。
6.悦泽面容方
取冬瓜仁250克，桃花200克，白杨树皮（去外面粗皮）100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量；要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用30天后颜面变白，50天后手足均白。
另有一方，不用白杨树皮而用橘皮。
7．天门冬美容方
天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮肤就可变得洁白、细嫩。
8．鸡蛋清面膜
用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪。
9.牛奶护肤
牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。
10.唐代武则天中医美容好方法
唐代女皇武则天，80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录，不久又流传到民间。其方法是五月初五采益母草全草，不能带士。晒干后捣成细粉过筛，然后加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干。用黄泥做1个炉子，四旁开窍，上下放木炭，药团放中间。大火烧1顿饭时间后，改用文火再烧1昼夜，取出凉透，细研，过筛，放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。此方又名“神仙玉女粉”。
11：乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜
将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。
12：适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜
黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒13：蛋黄酱=护发素
用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。
14：冻奶=去眼肿
把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
15：花生酱=软肤霜
将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。
16：干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏
将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。
17：牛油果(1/4个)+橄榄油(一匙)=润甲霜
牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。
轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。
18：蛋白=去死皮
生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发
1.白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
2.蜂蜜蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
3.醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
4.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
5.杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
6.蛋黄面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
7.蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
8.磨砂膏：为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。
三白散：白芍、白术、白茯各150克，甘草75克，用电动粉碎机捣成粉末，将药粉充分混合均匀后分成30袋装入泡茶袋中，一天一包用沸水冲泡，当茶喝。一个月后，全身皮肤会变得白皙、光滑润泽
七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。让您青春可人，光洁白皙。
养颜方子：
黑芝麻半斤，当归半斤，红糖适量。
做法：
把黑芝麻和当归炒熟，研成粉末。然后放入红糖，搅拌均匀。
每次饭后吃上一勺，一日三次。
连服数月。
功效：
养颜润肤，滋阴补血，令人面色红润有光泽，促使脱发重生。
二、瘦身术
打开看点快报，查看高清大图
养颜方子：
荷叶30克，决明子60克，制大黄30克。
做法：
分别洗净、焙干、研碎、调匀，分成数包。
每天取出一包，用开水冲泡即可。可饮数次。过三遍水后，药性就会减少很多。
功效：
清肝明目，降脂减肥。
打开看点快报，查看高清大图
养颜方子：
红枣十个，胡萝卜30克，粳米60克。
做法：
将红枣洗净去核，胡萝卜洗净、去皮、切成丁，粳米淘干净，但是不宜多淘，因为容易使营养流失。
然后将红枣、胡萝卜、粳米一起放入锅里，加入水，用大火烧沸后，再用小火煮40分钟。
功效：
健脾，消积，减肥。
三、去皱术
打开看点快报，查看高清大图
养颜方子：
芦荟100克，枸杞子15克，糯米200克，冰糖适量。
做法：
将芦荟切成小块，用纱布过滤出芦荟汁。枸杞子放入砂锅内，加水煮，取药液适量。
将糯米装入盆子里，加入芦荟汁和枸杞子汁，再加冰糖。水适量，上笼蒸透。
每日一次。
功效：
清肠养颜，防皱护肤。
注意：
胃寒者和孕妇不能食用。
打开看点快报，查看高清大图
养颜方子：
麦冬10克，生地黄20克，莲藕100克。
方法：
将麦冬、生地黄一起放进砂锅里，加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时。滤掉渣滓，留下汁液备用。
将莲藕洗净、切碎，放在砂锅里。加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时，滤掉渣滓，留下汁液备用。
将两种汁液混到一起，装入瓶子里密封。次日服用。
一天一次。
功效：
滋阴润燥，防皱护肤。
四、去皱术
打开看点快报，查看高清大图
祛痘膳食方：
陈皮2克，茯苓5克，茉莉花茶3克。
做法：
茯苓和陈皮洗净、浸透，放入水锅里，先煎20分钟。
然后取出煎好的水冲泡茉莉花茶。
5分钟后饮下。
每日一次。
功效：
健脾利湿，化痰减肥，对青春痘有很好的预防和治疗效果。
老年斑秘方
白术白醋方【组成】白术60克，白醋100克。
【做法】白术切片，浸泡在白醋中，密封保存7天。
【用法】用浸泡过的白术片擦患处。
【功效】用于治疗老年斑、雀斑等。
灵芝茯苓茶【组成】灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。
【做法】将灵芝、茯苓研成细末，与茶叶混合，装入纱布袋中，每袋装6克，备用。
【用法】用开水冲泡饮用。每日2～3袋。
【功效】用于治疗老年斑等。
山药黄芪党参方
【组成】山药、黄芪各15克，党参、扁豆、茯苓各12克，白术、黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。
【做法】将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
黑木耳粉【组成】黑木耳适量。
【做法】将黑木耳洗净后，焙干，研成细末。
【用法】每日3次，每次3克，饭后以温水送服。
【功效】去除黑色素，用于治疗老年斑、黄褐斑等。
芦荟方【组成】3年生芦荟适量。
【做法】将芦荟洗净、去皮，挤出其中的汁液。
【用法】将芦荟汁涂在长老年斑处，每日早晚各1次。
【功效】用于治疗老年斑。
蜂蜜方【组成】蜂蜜（最好是纯天然的）适量。
【做法】将蜂蜜充分搅拌均匀。
【用法】将蜂蜜涂抹在生有老年斑处。
【功效】祛斑润肤，用于治疗老年斑、黄褐斑等。
银耳鹌鹑蛋
水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟烂后食用，坚持长吃可清除老年斑。
百合猪蹄
原料：水发银耳1朵，罐装莲子50g，龙眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g。
制法：水发银耳洗净，去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火，加入冰糖，大火烧沸，小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀，盛出装盆，撒桂花、菊花搅匀，即成。佐餐食。
运用：滋阴养颜，健身美容。常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。
生姜
生姜含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。
桂苓消瘤丸治子宫肌瘤
桂枝120克，茯苓150克，牡丹皮100克，桃仁100克，鳖甲120克，穿山甲100克。制法:上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克。每日服2丸，早晚各服1丸。1个月为1个疗程，可连续3个疗程以上。
功效:活血化瘀，消癥散结。
主治:子宫肌瘤属血瘀型，肌瘤质硬固定不移，肌肤乏润，舌质紫暗。《北京中医杂志》1989年第6期
水蛭蒲黄散治子宫肌瘤
水蛭、丹参、蒲黄、赤芍、红花、姜黄各等量。
用法:取上药研细末混匀，每次15克，以温开水空腹时冲服，早晚各1次。1个月为1个疗程，可连续用药1~3个疗程。
功效:活血化瘀，消癥散结。
主治:子宫肌瘤属血瘀型，肌瘤质硬，固定不移。《江苏中医》1996年第8期
软坚散结汤治子宫肌瘤
海藻30克，昆布30克，海浮石30克，生牡蛎30克，山慈菇15克，夏枯草15克。用法:取海浮石、牡蛎加水500毫升，先煎30分钟，余药用水浸泡，待先煎药达到时间后，纳入余药同煎。每剂药煎服2次，每日1剂。
功效:化痰，软坚，消癥。
主治:子宫肌瘤属痰湿型，肌瘤不消，固定不移，舌苔白腻。《中医杂志》1992年第5期
桂枝茯苓丸治子宫肌瘤
桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍桃仁各等量。将上药共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
服法:每次6克，每日2次，温开水送服。
功能活血化瘀，缓消癥块。
主治妇人小腹宿有癥块，按之痛，腹挛急。或经闭腹胀痛，白带多等证。对子宫肌瘤有良好的治疗作用。《中成药研究》1986年第5期
桂苓丸治子宫肌瘤
桂枝、茯苓、桃仁、蕲柏、祁艾、青皮、川续断、黄芪各10克，黄柏6克。共研成细末，炼蜜为丸，每丸重10克。每日3次，每次1丸，1~3个月为1个疗程，月经来潮时停药。适用于子宫肌瘤血瘀型偏寒虚弱者，小腹隐痛，带下量多、清稀。《新编实用家庭医学全书5》
肌瘤内消丸治子宫肌瘤
山慈菇60克，夏枯草120克，射干60克，海藻90克，生何首乌90克，远志60克。上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克。每次1丸，每日3次。经期停服，3个月为1个疗程。
按:本方用药重在化痰散瘀，软坚散结。据《中国医药学报》(1990年2期)
报道，用本方治疗子宫肌瘤125例，治愈11例，显效69例，有效37例，无效8例，总有效率为93.6%。
橘荔散结丸治子宫肌瘤
川辣子、橘核、荔枝核、岗稔根、制何首乌、川断各15克小茴香12克，乌药12克,海藻20克，生牡蛎30克粟壳12克。共研细末，炼蜜为丸。每天6克，分3次口服。月经净后3天开始服用，月经前3~5天停药，3个月为1个疗程。
按:本方用药重在理气、化痰、软坚。据《新中医》(1990年2期)报道，用本方治疗子宫肌瘤150例，治愈18例，有效111例，无效21例，总有效率为86%。
七宝美髯丹加减
处方生地15克，何首乌15克，苣胜子15克，菟丝子15克，黑芝麻12克，桑椹子12克，茯苓12克，山茱萸12克，龟板胶10克（烊化），甘草6克。
功能主治益气养血，补肾益精。主气血两亏不能上荣，发失所养。
用法用量水煎服，每日1剂，日服3次。
|
|
