尤里蒙提 / 养生药膳 / 65岁大爷爱喝1“水”,转氨酶直接从190降...

分享

   

65岁大爷爱喝1“水”,转氨酶直接从190降至40,肝脏健康鲜活

2021-02-07  尤里蒙提

安徽合肥一位65岁的李大爷,在一次单位组织的集体体检中,检查出转氨酶指数高达190,李大爷赶忙去医院做进一步的检查,结果发现自己的肝脏出现了纤维化,转氨酶指数偏高,需要立刻降酶保肝,这可把李大爷吓坏了。

大夫告诉李大爷:导致转氨酶升高的原因多种多样,平时的一些习惯诸如吃药、肝炎、喝酒等都会使转氨酶升高,李大爷这种情况很常见,只要及时治疗的话,不会有什么大问题,但是一定不能再喝酒了。3个月之后,李大爷再次去医院复查,检查结果显示,李大爷的转氨酶已经降至40,属于正常了,而且肝脏纤维化也有了好转,大家都感叹,李大爷已经65岁了,身体恢复还能如此快,对此,大夫解释道:李大爷这几个月以来一直坚持按配方煮水喝,降酶养肝,再配合锻炼作息,才能使身体恢复如此之快。

哪些因素会导致肝病上身呢?1、多种病原微生物感染:比如细菌、病毒、原虫、寄生虫等等微生物,在这多种微生物中肝炎病毒是目前最主要的感染;2、药物的毒害:目前市面上多种多样、不计其数的药品、保健品使人类体内堆积的因药物副作用产生的毒素越来越多,所以药源性疾病越来越多;3、酗酒、营养不良:酒精的代谢离不开肝脏的付出,长期酗酒势必会加重肝脏负担,引发肝炎、酒精肝等肝损伤症状;4、长期熬夜和缺乏锻炼:长期熬夜会使人体内代谢功能紊乱,而缺乏锻炼更易使自身的免疫功能下降,最终导致肝病上身的概率增加。

65岁大爷爱喝1'水',转氨酶直接从190降至40,肝脏健康鲜活李大爷常常自己煮水喝,按照张仲景在《金匮要略》提出'夫肝之病,补用酸,助用焦苦,益用甘味之药调之'这句话,将菊花、牛蒡根、决明子、金银花、枸杞等物一起煮30分钟后滤渣喝水,或者也可以选择现成的名芒益甘茶来调理肝脏,免去煮茶过程中的繁复,方便卫生,锁住药材疗效。

除此之外,在自己日常生活中,也要注意坚持3件事:1、保持良好心态中医上认为,肝主疏,如果情绪波动大,易怒会在很大程度上导致肝气淤堵,肝气无法疏散就容易导致肝火上行,长期肝火就会损伤到肝脏。同时,保持一个良好的心态,也能够帮助肝脏进行疏气,加速肝脏的排泄,是肝功能能够正常运行。2、饮食均衡高油高盐的饮食会加重肝脏的分解负担,日常饮食建议均衡饮食,多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜,尤其是绿色的食物,在保证营养的同时也能够减轻肝脏的负担。

3、作息规律肝脏能够将体内堆积的毒素进行分解排泄,肝脏排毒的时间一般是在夜间,如果在这个时间点还没有入睡的话,就会影响到肝脏的正常排毒活动,长此以往,就会导致毒素堆积在体内无法排出,从而损伤到肝脏。小贴士:除了要保持健康的生活习惯之外,定期体检也是必不可少的,尽量做到早发现、早治疗、早痊愈,不给病魔一丝机会。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>