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誓颜永恒-干燥皮肤的护理小知识

 流浪雨夜 2021-02-07

干性皮肤也成为干燥型皮肤,其角质层的含水量低于10%,ph值大于6.5,皮脂分泌量比较少,皮肤干燥,缺少油脂,皮纹比较细,毛孔不明显,在洗脸以后有紧绷的感觉,对外界刺激,比如气候、温度变化比较敏感,容易出现皮肤皲裂脱屑和皱纹。

干性皮肤给于先天性因素有关,与经常风吹日晒,使用碱性洗涤剂过多有关。比较理想的皮肤是中性皮肤,不油腻、不干燥、有弹性,对外界刺激的适应性比较强。

多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食,应多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容。

也可借助部分护肤品进行补水护肤:

冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜

.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹

保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。
    使用含UV指数日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜
    每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤

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