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日月穿梭，春秋代序。青春倏忽即逝，老年转瞬来临。天行有常，纵谁人能与逆转？人生无愧，虽老至亦可安然。是故花开莫喜，叶落勿悲。 告别相戕，回归府第。抛虚名似破帽，弃利欲如敝屣。岂清福之弗享，却天年而不颐？一身轻松，万机拒理。开卷览古，知世事盛衰兴替；奋笔疾书，写人间哀乐怒喜。养花卉扮靓四季，豢宠物乐煞双耆。把酒临风，一人自斟自饮；海阔天空，众友各抒胸臆。厮杀于楚河汉界，仿黄石公隐居之风；垂钓在水滨湖畔，笑姜子牙入世之欲。唱遍三皇五帝、才子佳人；弹出七弦八管、黄钟大吕。云峰霞岭，尽情攀缘，看身轻体健，意得志满；松间竹径，放怀高歌，听空谷足音，心旷神怡。着时装款款亮相，群媪展爱美之心；寻佳偶双双出入，鳏翁达求异之情。得失嘱子，共议前车之鉴；含饴弄孙，尽享天伦之乐。电脑网络，虽晚辈之去捭阖；高新科技，看老夫亦来纵横；身居斗室，世界无不通晓；思接万里，天下尽在掌中。 一日三餐，五谷八蔬。饭应柔软，菜必新鲜。少膏粱与厚味，亲粗茶和淡饭。酒虽美而限量，烟却毒故绝缘。食无求饱，居只冀安。迎旭日，舞龙泉于公园；送晚霞，演太极于庭院。采天地之灵气，取日月之精华。春花秋月，赏自然之风光；夏雨冬雪，观世间之景色。帮老妻择菜洗碗，为苍翁缝袄织衣。月光银发交相辉映；日色金婚肝胆相照。老伴常絮，岂非情深而关爱？子孙偶忤，却是成熟亦卓见。抑郁与孤寂齐飞，风度共情怀一色。无心理之荒漠，有精神之绿洲。心舒意畅，寿自无涯。体健思晰，福即有依。虽鹤发而童颜，更仙风与道骨。 大德颐寿，非千古之懿训？小恶损阴，叹一念之误行。君子之意常存，小人之心毋有。推己及人，念他人设身处地；爱人如己，扪自心可对苍天。大喜大怒，于谁有益？小贪小占，与我无缘。充耳不闻，闲言碎语理甚；转头皆空，是非对错何谈！六亲无嗔无怨，四邻有礼有情。欠账必还，哪怕一针一线；施恩宜忘，纵使如山如海。献爱心岂不倾力，耄耋弗让弱冠；助公益自当热衷，翁妪犹是先驱。休问人情冷暖，操守独处；管他世态炎凉，浩气自存。有始有终，立天地而伟岸；无愧无悔，憩寝榻亦坦然。 故曰：老亦当歌。【《天津老年时报》10月19日】陈德生  |
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