| 病症概述 | 斑秃也称圆形脱发症,是一种常见的局限性脱发,常常是突然一夜之间或渐渐地成片的毛发、长毛或毳毛脱落。脱发区大小不等,一般多呈圆形、椭圆形或不规则形,数目不定。患处皮肤光亮,无炎症现象,但毛孔边界清楚。中医认为,多因血虚风盛、肝肾不足或气滞血瘀等所致。 | 按摩理疗法 | 肾俞 肾俞:位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。 用双手拇指指腹按压脊柱两侧的肾俞穴,作顺时针揉动100次。 肝俞 肝俞:位于背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。 用双手拇指指腹按压脊柱两侧的肝俞穴,一直按至腰部,作顺时针揉动100次。 百会 百会:位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。 用手指指腹按揉头顶正中百会穴,感到酸胀时作顺时针揉动20次,由轻到重再至轻。 风池 风池:位于项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 用拇指和食指相对成钳形拿捏风池穴30次,以每秒钟1~2次的频率有节奏地一点一提。 血海 血海:屈膝,位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。 用拇指指腹按压血海穴,患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。 三阴交 三阴交:位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 用拇指指腹按压三阴交穴,患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。 芝麻米粥 材料:芝麻粉20克,粳米50克。 制作: ①将粳米淘净加清水500毫升,煮为稀粥。 ②取芝麻粉,慢慢调匀于粥内,烧至锅中微滚即停火,盖紧焖3分钟后即可食用。 功效:芝麻可以补肝益肾、养发、强身体。二者配伍可以补肝肾、益脾胃,改善头发早白、脱落的现象。 菊花旱莲饮 材料:黄菊花10克,旱莲草5克 制作: ①将黄菊花、旱莲草洗净。 ②将材料放入适量水中煎汤饮。 功效:清热凉血,改善斑秃。 |
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