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提到尿毒症，很多人会觉得这离我们很遥远，没有人能想到，这个病其实就潜伏你身边。 据调查，目前我国慢性肾脏病患病率为10.8%，约1.2亿患者，也就是说，有十个中国人中就有一个患有此病。 而尿毒症则是所有肾病的终末，一旦查出，除了终身透析以外，就只有换肾！ 一场感冒“变成”尿毒症 32岁的滕女士经营一家麻辣烫店，平时店里很忙，没时间注意自己的身体。 半个多月前，她突然感到身体不适。 “我白天咳嗽，晚上更厉害，根本躺不下，不能正常睡觉，一躺下就咳，腿上还特别痒。我以为自己感冒了，到家附近的医院打了20多天的抗生素，可是症状还是没有缓解，就到医院检查检查。” 这一查真就查出了大问题！ 经过检查，医生发现滕女士肌酐已经达到 700umol/L，远远超出指标，表示肾脏已经受到损害。 她被诊断为尿毒症，因为病情严重，需立即入院治疗。 食欲不振竟因肾脏萎缩 今年30多岁的小黄家住江苏扬州邗江，平时，他身材魁梧，有使不完的力气。 最近，他却总觉恶心呕吐，吃不下饭，眼看着人一天天消瘦，脸上的血色也渐无，他赶忙到医院去检查。 扬州市中医院肾病科主任医师周婷说：“他所做的肾功能三项中，其中肌酐1800，超过正常值上限10倍以上。一般肌酐超过700，就可以确定为尿毒症。” 此外，小黄的血红蛋白只有70，远低于110的正常值下限。而通过B超检查，发现小黄的两个肾脏已经萎缩！ 遗憾的是，小黄在之前就已经有过小便泡沫很多、半天不散去，且双腿长时间走路会水肿的早期肾病信号，但他却没放在心上，悔之晚矣。 长期贫血“竟然是”肾病 32岁的小张是某鞋业公司的中层管理人员，平时一直都有贫血的问题，但因为没有什么不舒服，就没有细查病因。 去年春天，一场流感袭来，小张不慎“中招”。 但蹊跷的是，这次感冒一直都没能治好，直到几周后，小张开始出现吃什么吐什么、整日昏昏欲睡、没精打采的症状。 到南华大学第一附属医院把胃镜、小便、大便、血全查了个遍，结果出来，肌酐1500多，被诊断为慢性肾衰竭。 尿毒症是怎么来的？ 看到这里，很多人会有疑问：上述3个案例中，有两名患者发现尿毒症都与感冒有关，那么，感冒是导致尿毒症的原因吗？ 并不是！ 其实，不论是感冒还是食欲不振，都只是发现肾病的一个引子。 要知道，尿毒症并不是一朝一夕得上的，它是一个连续发展的慢性过程。 肾病发展的危险三部曲 慢性肾炎 ↓ 肾功能衰竭 ↓ 尿毒症 这个过程有可能非常隐匿不易被发现，以致多数患者发现生病时都为时已晚。 因此，尿毒症也称为终末期肾衰竭。 麻烦的是，肾病是一个“沉默杀手”， 就算它受伤了，你可能也毫无感觉。 像上述3个案例那样，等到出现乏力、恶心、呕吐、喘憋等严重影响生活的症状出现时再去就医，往往就已经是肾衰竭了。 因此，对于慢性肾脏病人来说，早发现至关重要。 '小贴士 尿毒症并不是如字面意义上那样尿中都是毒。 实际上恰恰相反！ 尿毒症是因为肾脏功能衰竭不能排出代谢废物，导致没有尿或者有尿但是尿中却没有本该排出体外的“垃圾”，使得这些有害物质堆积在人体内造成危害的疾病。 尿毒症早期症状 1 疲劳头疼乏力 肾功能不好时，很多代谢废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。 2 浮肿 浮肿是较容易被发现的早期肾病表现，初期浮肿主要表现为眼睑部和踝部浮肿，随着病情加重，会出现持续性或全身性浮肿。 3 恶心呕吐 慢性肾病患者会出现多种消化道症状，尤其是出现胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。 肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，还会引起恶心呕吐。 4 尿量减少 造成这一症状的主要原因是由于肾脏过滤功能下降，很多病人随病程进展尿量会逐渐减少。 此外，小便泡沫多，就是尿中蛋白含量高，这也是一个非常危险的慢性肾衰竭信号。 为何“尿毒症”越来越多？ 1 饮食重口 常言道：病从口入，肾病也是如此。 现代人肾病高发，多跟饮食过于重口有关，尤其是高盐、高脂、以及高蛋白饮食，都会损伤肾脏。 肾脏怕咸，盐摄入过多，易诱发高血压从而损伤肾脏。 而长期摄入高蛋白物质会产生过多的尿素等废物，需要由肾脏排出，增加肾脏负担。 2 慢性病拖太久 很多慢性疾病都是尿毒症的前身，如高血压、高尿酸以及高血糖，都可能是尿毒症的导火索。 3 经常熬夜 调查显示，一半以上的肾炎病人都是和长时间的劳累有关，人在疲劳的状态下加上工作精神紧张，容易造成人体抵抗能力下降，会导致细菌病毒的感染，加重肾脏损伤。
4 憋尿 长时间憋尿很容易导致体内的肾脏、膀胱等持续处于高压的状态，造成双肾盂积水，若得不到及时治疗，最终会使肾功能受损造成尿毒症。
养好肾脏谨记以下几点
1 勤喝水 健康饮水利于补充身体水分，还可促进身体排废。
2 查肌酐 肌酐在一定程度上反映肾小球滤过功能的损害程度，若是肾实质受损，肾小球滤过率就会降低，使得肌酐急剧上升。
3 查尿素氮（BUN） 尿素氮是人体蛋白质的代谢产物，主要经肾小球滤过随尿液排出体外。若肾实质受损，肾小球滤过率降低，会使得尿素氮升高。
4 积极治疗原发病 临床上，许多病理基础都会加重尿毒症，因此要尽可能消除加剧肾功能衰竭的因素。 例如，发现尿路梗阻要及时治疗，发现高血压要服用降压药，发现电解质平衡紊乱要及时纠正。
5 多运动增强免疫 适量的运动，可提高身体免疫力，促进身体新陈代谢，还能加速血液循环，利于代谢废物排出。 参考资料： 扬州晚报《小便这个样子，一查竟得了尿毒症！为了健康赶紧看看》 肾上线《一场感冒变尿毒症？别大意，肾罢工前可能毫无征兆！》 医路向前巍子《女子“感冒”治了20天，一查竟是尿毒症！身体这些信号千万注意！》 |
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