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做不到平静，就无法进入到生命的能量层…… 冥想之中有想的成分，但却不是对头脑思想的强化，恰恰相反，冥想可以极大减少甚至完全规避无效的思想，让我们以不可思议的方式直达问题的要害或者直接看到问题的答案。 这要看你想在冥想中获得什么，你可以通过冥想提高自己的思想效率，因为它确实可以重新调整你的思想秩序，这是冥想能带给我们的起码功效。 任何一个人在平静的状态中都会大幅度提高洞察事物本质的能力，这是生命的本能，当我们心烦意乱时，会自动的想要静一静，这种渴望是来自灵魂深处的。 在深度的平静中，我们不仅能够让失序的意识重归有序，同时也能够更清楚的找到解决问题的出路。 深度的平静至关重要，平静是灵性源头的属性，越深层的平静越能够与更高维智慧连接。 我们的本体是如如不动的，心一动，平静就会被扰动。普通人的心时刻在动，对常人来讲做的平静太不容易，我们早就习惯了作为，对于平静反而不习惯了。 常人的平静是很浅层的，更准确的讲这种平静只是妄动的暂时止息，基本称不上平静，当然更不可能进入到生命的深层能量层面，也无法感受到我们本有的强大能量，这种生命能量在无序中被掩盖或者切断了。 对普通人而言，不加训练是很难进入到深层平静的，然而生命赐予我们的宝贵礼物，如平安、喜乐、创造、灵感、直觉、幸福、爱、智慧、自由、丰盛，都只能在深层平静中才能找到，在生命表层是无法获得的。 #冥想小贴士# #身心灵疗愈# #每日练习#  |
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