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老中医家传春泽汤，一年只需服一次，养生防病，一家三代用这个方均得享高寿 @爱上中医的妇产科医生：立春晚和次日晨，各喝了春泽汤300ml，因为上班，没做到废食三餐和静卧于密室，只是清淡饮食2天，次日大便日行3次，便便较前金黄色，成型。没感觉到药物寒凉等任何不适，手脚和腹部依然温暖。 老中医家传春泽汤，一年只需服一次，养生防病，一家三代用这个方均得享高寿河南省焦作市中医院名誉院长，焦作市中医药学会名誉会长,主任中医师、教授。享受国务院颁发的政府特殊津贴。对内科脾胃病、肾病及妇科疑难病的治疗，积累了丰实的临床经验,首创“六合一体”疗法治疗各类肾病享有盛誉。 1988年河北中医杂志老年脾胃病专辑登载河南焦作矿业学院校医院石景亮老中医的家传春泽汤。 大黄10克（后下），黄芩10克，黄连6克，贯众20克，栀子15克。 服法：上药煎取汁300毫升，适值立春时刻内服，废食三餐，静卧于密室，以大便日行3次左右为宜。继以清淡素食调养1-2日。每年坚持不懈，有防病延年之功效。 石景亮介绍其曾祖父、祖父、父亲服之，均享高寿。 温馨提醒：本文所涉及之方药，仅供临床中医大夫参考，非中医专业人士可在当地中医大夫指导下使用。 中医养生防病食疗顺口溜！养生的目的是延年益寿，康健无疾。我国中医学十分重视养生保健，通过精神调养、食疗药膳、养生功法等方法，以达到达到强身健体、延年益寿的境界。今天佰草医药网小编向您强烈推荐经典老中医的养生防病食疗顺口溜，真的是超级的实用，很值得你收藏。 万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。 白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。 清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。 甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。 花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。 木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。 鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。 山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。 利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。 营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。 紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。 常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。 柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。 健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。 辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。 海带预防白血病，去脂降压也很好。 赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。 老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。 白菊明目又平肝，黄菊泡茶把热消。 高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。 金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。 萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。 红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。 生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。 香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。 预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。 湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。 菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。 枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。 老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。 清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。 坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。 健身益体无花果，果叶药用价值高。 咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。 镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。 南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。 经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。养生防病中医谈视频第1集养生防病中医谈（一）
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