“一看就懂、一学就会、一练就有效”的居家健身十八招，来啦！

逸香阁居士丽人 2021-02-12

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健康过大年人民爱健身【“一看就懂、一学就会、一练就有效”的居家健身十八招，来啦！】春节居家健身宝典，教你足不出户锻炼健康体魄，快快翻开国家体育总局体育科学研究所创编的“科学健身18法”练起来吧！

来源：人民健康网

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