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揭秘我们大脑中存在的两个系统

 如意松 2021-02-14

大家好,我们来聊一下我们的大脑。我们在做决定时,会出现两种情况,一种是不需要我们思考,比如叶子的颜色,今天的天气等,我们根据生活经验就可以做出决定;而在遇到一些复杂问题时,我们就需要去思考,比如你要计算一道复杂的计算题,分析一个事件的本质等等。

这两种思维,就是我们讲到的两个系统。系统一称之为快思考,它处理的是那些比较简单的工作,是24小时一直待命。这就决定了我们在处理事情时,一般都是系统一出面,比如我们在看到一则新闻,说一个男子向两名女子泼硫酸造成后者重伤。这时候,我们本能地会用系统一进行思考,根据自己的直观印象,看到的事件的情况,给这个男子定罪。

系统二称之为慢思考,处理的是系统一无法处理的问题。但是这个系统有一个特点,就是在运行时必须高度专注,如果外界打扰,注意力被分散了,那系统二就会停止思考。就像我们在专注于做一道题,但是有人进来,打断了你的思路,那系统二就会出现问题。而且系统二还特别懒,不容易被触发,因为人们的省事原则,所以系统二很难被激活。

即使如此,在我们的大脑运行中,系统一和系统二是同时存在并协调运作的,这种模式的组合,可以让我们在做决策时更加高效。但是也会出现失灵的情况。我们一起来看一下。

双十一购物节已经过去了一段时间,不知道大家有偶没有“剁手”呢?在巨大的折扣面前,很多人买了很多东西,但是大部分东西都是自己用不到的,但是当时你可能就是没忍住。这时候,我们可以发现,在卖你对巨大的诱惑面前,我们的理智是丧失的,即系统二处于关闭、未激活的状态,而处于控制的是系统一,也就是我们的直觉思维。

那我们要怎么去应对我们的一些直觉缺陷呢?第一点,需要我们有意识地去排除一些干扰信息,就像我们在购物时,有一些东西不是我们必须要买的,这时候可以告诉自己,我们暂时可以停下来想一想,只要我们稍微放缓,系统二就会上线思考我们是否真的需要这些,然后给出一个判断。第二点,除了自己的判断之外,也可以采取外部的一些帮助,比如家人朋友们对我们的一些建议,综合考虑,最后才能做出相对合理的决定。

生活中,有很多东西需要我们用心去思考,如果不假思索,盲目地得出结论,往往会离实际的真相越来越远。有人说当我们得出理论的时候,思考也随之结束,正印证了思考的重要性。所以,我们要更多地去综合各种信息,在系统一和系统二的协调作用下,去认识这个世界。

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