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来自: 雨荷真真 > 《感冒》
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有益心脏与睡眠 | 童子功:婆罗门坐功之养胆今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体。今天带大...
坐着也可以锻炼的婆罗门护肝法 | 童子功:婆罗门坐功之养肝
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拯救上肢肥胖,助你美背美肩紧致腹部 | 童子功:婆罗门坐功-麒麟盘
拯救上肢肥胖,助你美背美肩紧致腹部 | 童子功:婆罗门坐功-麒麟盘由于缺乏运动,不少人肩膀、后背、手臂和肚腩堆积了很多脂肪,造成上...
消上肢肥胖 | 童子功:婆罗门坐功-麒麟盘
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四种人68
四种人68 诸婆罗门闻是事已。皆生嗔恚责此童子。汝婆罗门。云何乃作旃陀罗师。尔时其王即分半国与是童子。因共治国经历多时。【选自涅槃经】
终南门形意拳桩法(降龙桩、伏虎桩等)
终南门形意拳桩法(降龙桩、伏虎桩等)本门桩法的站功计有:童子桩、浑元桩、三体式、降龙桩、伏虎桩、虎抱三元桩、胡僧托天桩、蹲猴式等。2.浑元桩:此桩法较为平和,容易得气,利于丹田呼吸的加深加...
瑜伽功11(眼镜蛇功、仰卧放松功、蝴蝶功、简易坐功等)
瑜伽功11.
终南派形意拳桩法
本门转 发的站功计有:童子桩,浑元桩,三体式,降龙桩,伏虎桩,虎抱三元桩,胡憎托天桩,蹲猴式等,另有坐功,卧功及行功(这里暂不介绍行功), 现就形意功法的联系及相关问题作简单的介绍:一、站...
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童子功一日一练 | 打开全身瘀堵,促进气血通畅的婆罗门养生法(附视频)当身体出现经络瘀堵的时候,气血往往会出现运行不畅,导致血液循...
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