心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑,但所有的癌症都与心脏有关。因此,保养好心脏及调养好心情,可以帮助抗癌。心脏能分泌一种救命的荷尔蒙激素,可在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其它绝症也有极好的疗效。 【穴位】 《极泉》 1、消除“心烦”的穴、平时可养生,关键时可“急救”。 2、位:心脏之上的穴位,其穴周围血管等由心直接输入,离心脏最近,按摩它等于直接给心脏按摩,弹拨它像泉水一样滋润心脏。 3、大拇指用力、弹拨肩窝顶处,发热。 4、然后、弹拨顺臂后至肘间那根筋。 5、弹拨极泉穴:3分钟。 《内、外关》 1、这是一组穴。揉内关时、很自然按摩外关穴上。 2、用指甲背面揉内关:养心。 3、按摩内关穴:一压一松60下;或3分钟。 …………………………………………………………………………………… 《祛心火—劳宫》 1、手掌心、第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。 2、预防心脏疾病、神志疾病(心痛)。 3 、祛心火、祛胃火,轻松解决口疮 口臭烦恼 4、改善血液循环,缓解紧张情绪(深呼吸配合劳宫穴效果更好;或掐按劳宫穴3~5分钟使心情放松下来,轻松、缓解。 5、劳宫穴:按它可充分刺激心包经,激发心包经的能量,使人心情舒畅、坚定信心。 |
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