【原】「全面进阶」从合理转动到增加挥速，鼠年击球必定稳又远！

鼠年的第一天

高提士全体员工以及合作教练

祝高提士的球友粉丝们

鼠年行大运，小鸟越“鼠”越多，杆数越“鼠”越低！

每一个打高尔夫的球友都希望自己的一号木能打得又远又直。而想要达成这样的一号木开球需要我们球友从两方面进行提高，这就是转动方向和挥杆速度。

• 转动方向是打远的基础：
  

合理的转动方向是我们能很好地进行上杆蓄力和流畅挥杆的前提，也是我们进行发力前的基础技巧。首先，我们跟着高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋用一杯水在家练就稳定的转动方向。

• 增加挥速=增加距离
  

当我们的转动方向稳定了，我们就可以学习增加我们的挥速，从而增加我们的杆头速度，最终增加距离。如何增加挥速？拿上球包里的切杆就能练起来！

• 击中小球才能更好传递力量：
  

当我们的挥杆稳定了，挥速上来了，我们就可以将力量运用到一号木的击球当中！打透小球才能将挥杆的力量更好地通过杆头传递到小球上面，让小球得到最大限度的力量向前飞行！

打远三步走！其实不只是一号木，增加铁杆的击球距离也离不开转动方向和挥杆速度这两个挥杆关键点。希望本期的视频能帮助大家在新的一年挥杆越来越好，杆数越来越少！

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