 盲目追求“无条件的爱”是对爱和关系理想化的一种幻觉 01 一个人可以放弃自我，但自我不会自我放弃， 所有被压抑的一直在呼喊，用各种方式来证明自我的存在。 02 有些人在倾尽全力活着，有些人却觉得生不如死，人与人的悲喜并不相通。 我觉得能过着平安平淡的日子就是福气，珍惜这样的每一天，因为这真的并不是理所当然的，也不容易。 年龄越大，体会越多越深的一个词是“不容易”。 03 作为孩子，自我价值感/配得感源自于父母的爱，作为成年人，付出和承担构成了自我价值感/配得感的重要组成部分。 自己付出多少配得到多少自己心里都有数。 给得失以足够的时间空间，一个人所得一定是Ta该得的，和聪明才智运气都无关，背后有一只看不见的手在精准地衡量着一切，它就是良知。 04 个性之中糅合了各种共性存在，不同的个体不同的个性中各种共性的比例不同，所以形成了个体的差异性。 不论多么有个性，也逃脱不了共性，这个真相让想特立独行很想追求个性的人是多么失望。 让人可以感到安慰的是没有两个人会具备一模一样的共性配比，不过这也意味着个性的普遍化：即使你啥也不做，你还是独特的个体。 05 在陪伴孩子成长的过程中也是我在学习如何做父母的过程。 父母不是天生的，是一个学习成长的过程，并且往往是伴随着孩子的“问题”成长，孩子的“问题”是一把钥匙，也是成长的契机。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行” 再多的理论都需要在实践中践行。 06 “无条件的爱”是“有条件”的，如果盲目追求“无条件的爱”往往成了“希望他人对自己无条件付出”，或者是“希望从他人那得到自己所希望的爱”，这是一种对爱和关系理想化的幻觉； 自己对自己都不会有“无条件的爱”，何况要求他人给自己“无条件的爱”； 能够自我接纳，自尊自爱都是有前提条件的。 |
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