八法免疫(原创) 文/刘汉文 一年四季在交替, 注意增强免疫力。 充足睡眠要保证, 千万不要当儿戏。 酸奶早歺很必要, 感染风险可降低。 多吃大蒜好办法, 肠胃不好要远离。 姜水柠檬蜂蜜水, 提高免疫助推器。 享受下午茶时光, 有利免疫要牢记。 锻炼身体要坚持, 每周五天不缺席。 多晒太阳好办法, 预防感冒没问题。 保持微笑是解药, 运动读书去转移。 2020.02.21 |
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