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1 杨晨煜总分考了730分，不仅刷新广西理科的最高分记录，更取得了数学和英语双满分的惊人成绩，关键是人还长得特别帅，简直没有天理了呀！ 然而很快有人爆料说，杨晨煜的爸爸和爷爷都是清华毕业的，妈妈和奶奶也是名校毕业，所以杨晨煜的学霸基因是遗传的。 杨晨煜的妈妈辟谣说，他们夫妻俩都是广西大学毕业的，奶奶没有上过大学，孩子成绩考得好，跟父母毕业的学校没有关系，但是跟父母的培养有关系。 杨妈妈介绍说，孩子所有的习惯，必须在他没有自主思考能力的时候，给他定型以后，后面一路就很好走的。 而杨晨煜也在采访中说，父母不太管他的学习，就是鼓励和大体的规划。 看得出来父母在杨晨煜小时候，已经帮他养成良好的学习习惯，才会助力杨晨煜一路开挂，更会帮助他走好以后的学习之路。 教育家叶圣陶说，好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏。 学习不是一天两天的事情，好的学习习惯不仅会让孩子爱上学习，更可以让孩子体会到学习的乐趣，让孩子终身受益。 2 坏习惯到底有多坏！ “后背挺直了！看你眼睛都要掉到书上了！”这是我最近经常吼小学三年级儿子的话，只要我稍不注意，他就耷拉着肩膀低着头写作业。 因为我要上班的缘故，儿子放学都是接到奶奶家写作业，每次检查他的作业都写得很好，我就忽视了他的坐姿的培养。 三年下来，儿子的眼睛已经有近视的趋势，而且后背明显挺不直，这让我很后悔，一个坏的学习习惯对孩子的影响有多大！ 我跟闺蜜小敏吐槽，后悔没有早点抓儿子的坐姿，小敏却说她现在更后悔，她上初一的儿子乐乐字写得比狗爬得还难看。 乐乐刚上小学的时候，因为写字慢作业总完不成，小敏就让他快点写，字写得丑点也行，结果乐乐的字却越写越惨不忍睹。 现在小敏再想让乐乐练字，乐乐根本不乐意了，况且初中作业量也大，写不到几个字就又潦草起来，每次考试都要被扣卷面分，气得小敏只想撞墙。 微软创始人比尔·盖茨说，比起哈佛大学的毕业证书，读书的好习惯更加重要。 这位前世界首富其实说得很委婉了，如果没有养成学习的好习惯，怎么可能考得上好大学呢？ 其实孩子的智商大体上是差不多的，学习同样的内容，那些能够脱颖而出的孩子，都是拥有良好的学习习惯的孩子。 3 如何培养孩子学习的好习惯？ 心理学研究表明，习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。 要培养良好的学习习惯，应该能动地以社会的价值取向，引导学生有意识地加以训练，以形成良好的学习习惯。 第一个是不自觉阶段，依靠外力督促。 有人说，除去一个坏习惯，最好的办法就是陪养一个好习惯，坏习惯慢慢就被好的习惯代替。 有些父母只关注孩子作业写得对不对，没有注意到孩子字写得歪歪扭扭，人坐得歪头耷脑这些坏习惯，长期以往后果不容小觑。 父母在孩子幼升小的衔接阶段，就要开始培养孩子上课认真听讲，回家认真写作业的好习惯，同时监督孩子学会收拾文具和整理书包。 建议父母制定详细的方案，从课前到课后，逐项监督孩子完成，可以给予孩子适当的奖励，调动孩子的积极性，培养良好的习惯。 第二个是自觉性阶段，依靠自我监督。 奥格·曼狄诺在《世界上最伟大的推销员》中说，成功与失败的最大分别来自不同的习惯，好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯是一扇向失败敞开的门。 在经过一段时间的努力后，孩子的好习惯基本能养成，但是父母要防止孩子懈怠，或者受到其他人的影响，要加强巩固练习。 我儿子的老师就曾提醒我，说他一阵儿学习很认真，一阵儿调皮捣蛋，我就会经常提醒他，让他戒骄戒躁，认真完成学习任务。 孩子的自觉性需要一个长期的锻炼过程，父母需要时不时地督促，才会帮助孩子逐渐适应学习习惯，能够更自觉地投入到学习中去。 第三个是自动化阶段，形成本能习惯。 有人说，坚持出习惯，习惯中有自然而然的力量，习惯形成命运，好习惯好人生好命运。 自动化的过程至少需要两年到三年的时间，父母可以不断地帮助孩子内化习惯，并逐渐调整到孩子最佳的学习状态中。 当孩子能够把好习惯内化成本能行为以后，父母就可以逐渐放手，让孩子按部就班地走下去，不需要多操心了。 随着学业的加重，孩子的学习会更加得心应手，父母只需要把握大方向就可以，亲子关系也会更融洽。 4 樊登老师在《读懂孩子的心》中讲过，人是群居动物，所以很容易受到别人的影响，尤其是很多父母在遇到孩子的问题的时候，特别容易不淡定。 父母都知道对于小学一年级的孩子，培养良好的学习习惯很重要，但是他们培养的方法居然是：陪孩子写作业！ 而一旦孩子习惯了父母陪着写作业以后，想要再让孩子独立完成作业就变得很困难了，所以父母一定要懂得分辨什么才是正确的学习习惯。 课前预习，课中听讲，课后作业，每一个环节都有很多习惯，父母要有明确的规划，才能帮助孩子更好更快地培养好习惯。 美国作家杰克·霍吉在《习惯的力量》中说，我们每天高达90%的行为是出于习惯。倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。 孩子在学生时代养成的好的学习习惯，不仅能够助力孩子的学习，更可以帮助孩子在以后的工作和学习上先人一步。 父母注重培养孩子良好的学习习惯，对孩子的一生都有重要作用，请从现在开始，培养孩子的好习惯吧。 作者简介：心海一隅，自由撰稿人，儿童心理学研究者，怀揣热爱生活的心，手写洞察人性的文。 |
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