一、端坐，凝神静心，屏除杂念，两唇轻合，上下齿相互叩击，铿然有声。先叩白(大)齿、次叩门(前)齿、再错位叩犬齿。每日晨起、中午、睡前或不拘时刻，每次叩100下。自觉有热气上冲于脑为宜，如无，则叩齿次数加倍。舌下生出津液时不可随意吐弃，以意送入脐下3寸左右的丹田。叩齿时注意用力要自然适度，过大过小都不好，过大疼痛，过小达不到效果。
二、每天按摩1-2次牙床，可固齿。方法是：每次午饭或晚饭后，漱完口，将手洗干净，先用右手的食指伸人口内按摩左边和中间上下牙床，然后用左手食指按摩右边上下牙床，各50-60次。
三、骨碎补30g，黑桑椹子15g，食盐15g，胡桃24g，去皮，煨去油。上药共研细末。搽敷牙龈，每日早、晚各1次。有益肾固齿，凉血泻火之效，治牙齿动摇、牙龈红肿疼痛。
四、雄黄3g，秋石3g，硼砂3g，绿矾3g，冰片0.3g，红枣肉数枚先将雄黄放枣肉内，外面裹以冷饭，置火中煨至饭团焦黑为度，将雄黄取出，然后同秋石、硼砂、绿矾、冰片等共研细末。用时先以开水浸薄荷将患儿口腔洗净，用消毒纱布蘸药末敷牙龈痛烂处。
五、滑石粉治牙周病
【方剂】滑石粉18克，甘草粉6克，朱砂面3克，雄黄、冰片各1.5克
【用法】共研为细面，早晚刷牙后撒患处；或以25克药面对60克生蜜之比，调和后早晚涂患处
【功效】清热解毒，消肿止痛，化腐生肌，收敛止血。
【主治】慢性牙周炎。
六、菊花甘草汤治牙周病
【方剂】菊花、乌贼骨、生甘草各30克。
【用法】每日1剂，水煎至500毫升，早、晚饭前各服250毫升。
【功效】疏风清热，泻火解毒，活血止痛，收敛止血。
【主治】牙周炎、牙周脓肿属阳明湿热型。症见牙龈肿胀，疼痛，溢脓，痛连颊腮，口干发热。
七、旱莲草煎
【组成】旱莲草60-120g，
【制用法】水煎，频频含咽
【功效】牙齿松动
八、大红枣1个，正梅片0.6g。
将红枣入火内烧过存性，以不见烟为度，取起入盐内理之候冷。取出后加入正梅片捣成细粉。先用薄荷叶煎水洗患处，然后用棉蘸药搽患处日搽数次。忌辛辣、鱼腥等物。
九、桃柳皮治牙病
【方剂】桃树皮、柳树皮各4克，白酒适量。
【用法】砂锅放入白酒，以文火煎煮桃柳树皮，趁热含酒液漱口。当酒液含在口中凉后即吐出，日漱数次。
【功效】清热止痛，祛风散肿。用治风火牙痛和牙周发炎。
十、石膏生地治牙周病
【方剂】生石膏30克，生地、天花粉各20克，丹皮、连翘、当归各15克，升麻、黄连、竹叶、大黄、虎杖各10克。
【用法】每日1剂，水煎服，分2-3次内服，连续用药至症状消失止。
【主治】急性牙周炎。
