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很多人觉得演讲遥不可及，需要上了那个高几公分的舞台上发言才叫演讲，而生活中并没有很多这样的机会，所以没必要练习自己的演讲能力。演讲一方面是训练任何时候清晰地表达自己的思想，一方面是训练我们的思维，训练我们看待问题的深度和解决问题的能力，提升我们总结自己和总结他人的智慧。学演讲是从更高维的角度训练我们的思维表达能力，会演讲就会沟通，会演讲就会表达。先放：从心理上，从内容上，先做到放。从心理上，先放开自己，大量出丑；从内容上，不要过于在意自己讲得好不好，先把有的东西倒出来，大量讲，在讲的过程不断总结精进。这个过程，给自己犯错的机会，允许自己讲砸，因为越害怕讲不好就越讲不好，越不讲就越不会讲。后收：演讲最终一定是通过刻意训练达到自然、不拘谨、不放纵。很多人一放就收不回来了，尤其是内容上，习惯长篇大论，言语啰嗦，能用一句话讲清楚的东西总是得用十句话来表达，而能讲不等于好口才，简短且精准，才是最有力量的。初学演讲者大量表达的目的在于训练自信心，这个阶段过了之后，要提升的是对内容的精炼，如何做到言简意赅，是每一个人的表达必修课。记住一个要点：不要贪多，不要陷入自嗨。演讲如何做到言简意赅？三大步骤。明确演讲主题，浓缩主题，对整篇演讲内容进行全面的总结。尝试用一句话概括主题，主题往往是富有启发性，富有力量，才更容易让人记住，比如“经营之圣”稻盛和夫的演讲：“敬天爱人，利他之心。”这就是一句话说清主题的典范。建议前期刻意练习，把整个内容落笔写下来，写下来会更加清晰哪些内容与主题无关，哪些内容啰嗦重复，方便梳理和删减。不要舍不得删掉内容，简短且精准，才是最有力量的。
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