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春节就要到了，各位准爸爸们今年的“奶粉钱“挣得如何啦？难得的春节假期，有时间不妨暂时放下工作上的事情，花点时间一起和妈妈们做一下情绪胎教吧！ 什么是情绪胎教？ 情绪胎教是众多胎教行为中的一种，主要通过对妈妈的情绪调节，使其保持良好的心情和状态。孕期做好情绪胎教，不仅能让妈妈获得一个轻松、愉快、平静的孕育状态，此时更能通过妈妈的神经递质作用，使得宝宝大脑的发育更加完整和完善。情绪胎教里面最最重要的一环就是，需要准爸爸们参与进来，共同协助妈妈进行胎教过程。那准爸爸们要怎么样做呢？ 准爸爸们的情绪胎教”四诀窍” 1、 成为妈妈们的“后勤总干事”。很多家庭通常在怀孕之前都是妈妈包办大部分的家务，在妈妈怀孕初期依然如此，这对妈妈们的身体无疑会带来非常大的负担。而准爸爸们此时可以亲自寻找资料，为妈妈们制定一个一周每天都不同样的膳食计划。而如果能够亲自下厨，为最爱的人亲自做好一日三餐，相信能够给妈妈带来很大的惊喜，也能减轻妻子的压力，创造和谐的家庭氛围啦； 2、 学会幽默风趣地处理事情。很多爸爸都会疑惑为什么怀孕之后妻子像是变了一个人一样，脸上的阴晴风雨总能在一天之内尽情显露。但这个还真的不能怪妈妈们。妈妈怀孕之后因为体内激素水平发生变化，情绪变得敏感或者是烦躁都是正常的反映。此时就需要我们的爸爸学会忍让和将事情柔和地处理。遇到困难而苦恼时多多宽慰和开导妈妈，告诉她无论如何你都会陪伴在她的身边和她一起面对，这是稳定妻子情绪最好的办法。有些爸爸可能会稍显腼腆不善于表达，但是此时也不能任由事态发展，多多保持平和的心态和妈妈说话，相信妈妈也会慢慢平复下来。 3、 丰富生活情趣。每天抽出时间比如饭后，陪妻子出去散散步，或者是饭前一起去逛逛超市等，在陪伴的过程中和爱人多聊聊最近发生的事情，聊聊她在怀孕这段时间的点点滴滴，用心去倾听爱人的诉说，让她加深对你的信赖感和安全感，能够让妈妈保持一个良好的心情。 4、 成为妈妈的“助教官”。妈妈在怀孕的中后期通常会给宝宝进行听听音乐、讲讲故事这样的胎教方法，此时爸爸们就不要在一旁闲着啦！成为妈妈们的“助教官”，收集妈妈所需要的一些好故事、有利于胎儿成长的好音乐、用手机记录下妈妈胎教的过程拍下几张照片等等，甚至成为讲故事的那个人，让妈妈看到你身上的责任感，也会将积极的信号传送给孩子。另外，宝宝也能通过感觉感受到来自爸爸的爱，在未来也有利于父子、父女关系的发展。 总而言之，爸爸倘若能够在孕期中扮演一个重要的角色，刷出自己的责任感和存在感，无论是对于孕期中的妈妈还是对宝宝出生后的家庭关系来说都是百利而无一害的。所以各位爸爸在为家庭赚好“奶粉钱”的同时，一定要多陪陪妈妈，当个走心的好爱人、好父亲。 |
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