 《你说，为什么只能用这种方法爱自己！》 … 每个人的生活都很简单，那便是在重复当中寻找自由。 我们都是躁动不安的生物，寻求心灵的宁静，寻找田野，寻找归处。 到底是什么样的才算是让自己安心的呢？ 我想，你也有这样的疑惑吧。 安心是能感到幸福和快乐的事，是底气也是勇气。因为爱自己而感到安心，大抵是会获得很多快乐。这份快乐在复杂而重复的生活中，弥足珍贵。 我们爱自己，只有一种方法，那便是去接纳和尝试去改变。 每一次尝试和接纳，都是爱自己的体现。接纳自己的不足，尝试去做得更好。关注生活的细节，取悦自己既是爱自己，也是获得幸福的渠道。 接纳自己的不足 我们每个人都有不足的地方，因为先天性或者后天的原因，有些事会不顺人意，可自己尽力了就已经值得跟自己说声辛苦了，这并非是懒，也并非是借口。 我努力了，这句话本身就意味着你在向前跑，向着更美好出发。 你不知道，在自己说着不优秀，不努力，进步太慢，太平凡的时候，最难过的就是自己，最不容易的也是自己，学会和自己说辛苦了，就是给自己递上甘甜可口的水，沁人心田，滋润肺腑。 尝试去改变 生活不应该是重复的，它应该有趣和喜悦，如果留在圈子里而不去探索别的地方，怎么知道会不会有趣和惊喜呢。我们知道眼下所经历的是痛苦的，可痛苦外面，就没有快乐吗，这断然是不可能的。 改变自己的生活习惯，从细节开始爱自己，如果你没有一个良好的生活习惯，那这就做一次勇敢的尝试。 那就从每天起床洗漱完先喝水这个习惯开始吧，水占据了身体的百分之七十，没有理由的爱着你，所以你也要好好的爱自己。 如果你对现状麻木了，可以去找新的锚点。 可以是兴趣爱好，可以是新的朋友，也可以是新的地点和方向，不要让自己呆在痛苦里面，相信所有苦难都无法战胜你，因为你很值得。 每一次尝试和坚持，都是勇敢的迈步… |
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