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人要学会自我调节心态!(深度好文)

2021-02-25  欢 喜
壮家小芙茹2021-02-22 14:42:21

有一个人喜欢收藏古玩,他的一位朋友来拜访他,朋友非常愁闷地说:“唉,活着真累啊,每天忙碌,上班、孩子、老婆,没有停息啊,但是回到家里,老婆还是不满意。在单位里整天被人家嫉妒、排挤,每天还要起早贪黑,但是老婆在家里还要天天跟我吵架。”

这个古玩收藏家就说:“你看看我买的最新的两把弓,一松一紧,我想问你,哪个射得远?”

这个朋友说:“那当然弦比较紧的弓射得远,因为绷得紧,所以有力量。”

人要学会自我调节心态!(深度好文)

古玩收藏家摇摇头,拿起满弓的箭,一箭还没有射到墙壁这么远,这个朋友根本不相信这个结果。

这个收藏家说,“其实弓和人一样,绷得太紧,整天处于紧张的状态,表面上看起来很有力量,实际上早就身心疲惫。

在生活的关键时候,人是要精进往前冲刺,但是你天天冲刺让你变得软弱无力,有心无力。别总是给自己太多的工作压力,在家里让自己的生活松弛快乐一点。”朋友看着这把弓,浑身轻松。

这个故事就是告诉大家,我们人真的应该学会调节自己的心态,人生本身就是无常的,没有一天它不会变化。而那些想自杀、想不通的人,因为觉得这个世界已经对他没有希望了,他看不到世界还会变化无常。

人要学会自我调节心态!(深度好文)

所以一定要懂得,人生在虚空当中,何必把自己的精神绷得太紧呢?就像我们看电影一样,一个紧张的电影看下来血压会升高,因为你把电影当成真的世界了。实际上,我们活在人间一切都是虚无的。

要懂得自己的弦绷得太紧一定会折断,满弓并不能做出满意,让自己从繁忙的人生欲望中寻找清净禅定,选择智慧人生,微笑着面对社会,你将得到无限的快乐和法喜!

人生不是争来的,人生也不是算来的,人生靠的是自己的努力。

人要学会自我调节心态!(深度好文)

看得破、放得下,有智慧的语言、有善良的菩提心和慈悲的理念,才能造就平和的心态,才不会伤害自己。改变人生,靠的是珍惜身边的一切。

当你还拥有的时候就要学会感恩,不要总在失去后才找寻“我为什么不能忍耐”。很多家庭的破裂,就是因为不能忍耐。所以忍耐是一个境界,能够学会忍辱,那才能精进。

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