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很多人最苦恼的事情，就是害怕别人不喜欢自己。 你别看他们外表冷冷的，一副遗世独立的样子，但在心里面，对别人如何看待自己紧张的很。 别人一句话语气不对，甚至一个表情的变化，都能在他们的内心之中掀起巨浪，久久不能平静。 这种内在心理的高敏感，对人的精力是一种高消耗。 时间久了，没人能受得了。 对此，这类人通常有两种应对的方式。 一种是做减法。 比如减少与他人的交往。 很多人内心深处其实都知道太在乎别人的眼光不好，可是和别人在一起时，又会不受控制地被影响。 所以，想要控制这种冲突，我们干脆后退一步： 尽量少和人接触。 周末的时候，尽可能的待在家里； 朋友们出去聚会，尽可能的找理由婉拒； 人多的场合，尤其是陌生人多的场合，尽最大可能不去。 人际之间的交往、应酬少了，别人喜欢自己也好，不喜欢自己也好，只要看不到就可以假装不存在，不受这份儿烦恼。 另外，在人际关系中有一件事特别重要： 你得学会让一些人不喜欢你。 这些人特指那些和你没有缘分，对你不好，试图伤害你的人。 遇到这样的人，能井水不犯河水最好，但倘若做不到，也千万别客气。 该反击的就反击，该吵架的就吵架…… |
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