 01我曾经写过一篇文章，是关于“自信”的，我说不自信可能会摧毁一个人，因为不自信的人总觉得自己不够好，哪怕他已经很优秀，还是觉得自己很差劲。 这篇文章引起了很多人的共鸣，不少网友给我留言，他们说出发生在自己身上的，因为不自信带来的不愉快经历，其中有不少人已经很优秀，可还是很不自信。
他们自身已经很优秀，靠自己努力获得一份体面的工作，事业上成就不凡，或者取得一定的社会地位，不乏一些走到哪里都闪光的人，他们也会感到极度不自信。 不过也有不少人，曾经有过不自信的经历，小时候特别自卑，走路永远低着头，远远看见前面有熟人就悄悄绕路走，不敢开口跟人讲话，不敢参加社交，工作中有好的机会也不敢争取。 后来他们慢慢的改变，让自己变得自信起来，彻底摆脱原来那个不自信的自己，人生从此开了挂。 自信和不自信的人，性格完全不一样，过着的也是完全不一样的人生，自信的人性格乐观开朗勇于冒险，不自信的人胆怯自卑害怕挑战。 自信的人很喜欢自己，不自信的人很难喜欢上自己。  02当一个人很不自信的时候，我们常常鼓励他，让他好好学习，努力工作，通过取得更多的成绩，让自己变得更优秀，这样就能获得自信。 可是，当他们真正的变得优秀起来之后，有一些人依然会不自信，觉得自己不够好。 有一个朋友，他就是超极不自信，他的不自信源于小时候，爸妈特别喜欢打击他，不管他做什么，总是挑他的刺，就算考试成绩很好，也会找出他身上一些不足之处，常常拿他跟别人家孩子比较，久而久之他变得很不自信。 他的不自信让他的事业严重受阻，工作一直不顺利，换了几份工作都适应不了，后来找了一份喜欢的，也很擅长的工作，他一心扑在工作上，想着等到自己事业有成的时候，就会自信起来了。 后来，他真的在事业上获得很大成就，可依旧没有变得更自信。 有很多人都像他这样，因为从小不自信，长大后即使通过努力变得很优秀了，也很难自信起来。 他们也许是因为小时候曾经遭受过心灵重创，也许是受到过重大打击，也许是不被大人喜欢等等。 不管是出于什么原因的不自信，都有一个共同点，就是不相信自己是优秀的，因为他们只看得见自己的缺点，很典型的表现是，别人夸他一个优点，他就会找出一个缺点来反驳对方。 比如：
别人看到的是他的优点，他却只看到自己的缺点，甚至不相信别人的夸赞，怀疑他们只是在说场面话。 一个人如果看不见自己的优点，是很难自信起来的，因为他自己就不承认自己的优秀，再多人夸他，也不会把他夸得更自信。  03如果这个人已经很优秀了，却很不自信，那是一件很可惜的事情，因为不自信就像一副镣铐，铐住他的双手，让他不管做什么都放不开。 针对这样的不自信，有一个很不错的方法可以试一试，能帮助摆脱不自信。 我们知道这种不自信，最主要的原因在于看不见自己的优点，只看得见自己的缺点。要想解决这个问题，那就要承认自己的优点，并且牢记。 这个方法就是，拿一张白纸和一支笔，好好想一想，自己身上都有哪些优点，比如逻辑能力很强，沟通能力很好，很幽默，有领导力，时间管理能力强，有才华等。 如果自己并不确定是否真的具有这些优点，就回想一下，身边的人是怎么夸自己的，他们夸的是哪些特质，然后把这些写下来。 写下每一个优点的同时，对应写出可以证明这个优点的相关事件，比如曾经做过哪些事，获得过哪些成就。 举个例子，假如你有一个优点是演讲很厉害，就可以写曾经参加过哪些演讲比赛，获得哪些奖。 写出对应的事件有一个好处，就是可以证明真的有这个优点，这样更有信服力。同时避免错误判断优点，导致盲目自信。 写下优点之后，把这张纸贴在家里最显眼的地方，最好是在一个经常能看得到的地方，比如床头，房门，冰箱门，当你不自信的时候，可以看一看自己的优点，看多了，优点就牢记在心里。 当你把自己的优点印在脑子里之后，就不再需要别人来提醒你很优秀，自信便在心里生根发芽了。 如果你不自信，试一试这个方法吧。 |
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