 01 我发现，独居的人越来越多了。 每次登录头条，系统都会给我推荐一些独居博主的个人生活Vlog，她们一个人住在几十平的房子里，一个人去上班，下班回到家也只有一个人，她们会去附近的市场买一些菜，亲自下厨做简单的家常小菜，做好饭后一边吃一边看电视，同时用相机记录下生活的点滴。 她们记录最多的是下班后的私人时间，每天的日子虽然看起来好像有点单调，但却丝毫感觉不到她们的孤独，你甚至会觉得，这样的生活是一种莫大的享受。 她们的独居生活，常常能引来很多网友们的围观，对比表示羡慕的人特别多，尤其是已婚的，或者与男友同居的女生们，她们非常羡慕一个人的生活，自由自在的。 我曾经对此现象发表了自己的一些看法，说独居的生活也很美好，可以有大把的个人时间和空间，可以做很多自己想做的事情。 我的看法也引来了一些网友们的讨论，有些正在独居的人说，真的很爽，有些人说，一个人生活，等到老了就知道错了，到时候生病都没人照顾，有些人说一个人生活会很孤独很寂寞。  02 一个人生活真的会很孤独很寂寞吗？ 我认为一个人生活会感到孤独寂寞的人，往往是那些本身喜欢群体生活的人，他们特别喜欢往人多的地方扎堆，平时最喜欢参加各种社交活动，无法忍受独处的时光。 但是对于一个懂得如何生活，知道怎么打发时间，知道怎么让自己过得充实的人，是一定不会感到孤独寂寞的，因为这对她们来说，是非常享受的时光。 我曾经在网上看到一个姑娘吐槽她的男友。她是一个积极上进的人，非常渴望通过自己的努力获得事业的提升，但男友是一个比较佛系的人，没有上进意识。 自从她和男友同居之后，她的成长受到了很大的阻碍。 同居前，她是一个人生活，下班后都喜欢回家学习。跟男友住一起之后，只要她在学习，他就各种闹腾，要么让她陪她看电视，要么让她陪他去跟朋友吃饭，她想抓紧睡前的时间学习，他就说她影响他休息，她去客厅学，他就闹脾气，让她早点睡。 她不胜其扰，根本没法好好学习。最终她跟男友分手，搬出去自己住，终于清净了，她有了大段属于自己的时间，可以自由安排自己的学习。 当然这只是一个个例，不具有普适性。但是一个人只要跟另一个人一起生活，她的个人时间和空间都会受到巨大的挑战，因为每个人的生活习惯是不同的，以及，并不是每个人都会支持你。 一个人住的话，就完全不需要考虑这些因素，不用担心受到对方的影响。  03 一个人生活真的没有想象的那么可怕，因为只是一个人住而已，并不代表一点社交都没有。 你依然可以去社交，可以交很多朋友，可以跟朋友一起出去玩，去看电影，去郊游，或者去健身，去做自己喜欢的很多事情。 当你结束你的工作，结束社交活动，回到你一个人居住的房子里，不会有人打扰，这时候可以做很多自己想做的事情，听歌，写作，学习，想几点睡就几点睡。 一个人住，要想不孤独不寂寞，就要学会如何利用自己的时间，如何与自己相处，当你学会了，就可以享受一个人的生活。 其实一个人生活，可以做的事情有很多。 一、 可以好好规划自己的时间 独居最大的魅力，就是自由安排自己的时间。 每个人的睡眠时钟都不一样，有些人是晚睡型的人，有些人是早睡型的人。如果你属于前者，就可以利用睡前的时间去学习，提升，阅读。但如果你是后者，就可以早点睡，第二天早点起床。 一个人居住，时间是最好安排的，你不需要去将就别人，不用因为自己是早睡型人，而对方是晚睡型人，影响自己的睡眠时间。你不用担心对方很晚才回家，被迫熬夜。 二、 可以健身 有个博主，特别喜欢健身，她在家里买了一台跑步机，有时候下班比较早，回到家就先健身，然后再做饭吃。有时候下班晚，就第二天早上早点起床健身，然后冲个凉再去上班。 健身是一件很享受的事情，特别是当你大汗淋漓之后，每个毛孔都打开，你会发现浑身舒畅，非常的舒服。 一个人如果不知道做什么，就健身吧，可以去附近的健身房，健身的同时也可以结交很多志同道合的朋友，可以去附近的公园跑步，如果不想去，那就买一张瑜伽垫放在家里，随时都可以连起来。  三、 可以利用晚上的时间学习 有些人可能会觉得，下班回家会比较无聊，不知道做什么。 其实下班后是最好的增值期，你可以用这段时间来学习提升自己，可以学习跟自己工作相关的技能，也可以做跟工作无关的，发展个人的兴趣爱好。 比如画画，摄影，烘焙等等，不但打发了时间，还能学到新的技能，说不定将来还可以把兴趣变现，为自己带来工作之外的一份收入。 四、 可以安排自己的饮食 健康的饮食非常重要，这也是另一种方式的自爱，千万不要觉得一个人住就简单吃点，就算一个人住，也要好好吃饭，好好安排一日三餐。 那些分享个人生活的博主们，她们记录最多的一个主题就是做饭，即使是一个人生活，她们也不会敷衍一日三餐，会很认真的准备，哪怕只做两三个小菜。 按照自己的饮食喜好，做自己喜欢的食物，滋养自己的身体，说不定皮肤还能被自己养得白里透红。 五、 可以把住所布置成喜欢的样子 网络上有一句话非常流行，房子是租来的，生活不是。 不管你住的房子是租来的，还是自己买来的，都应该好好的布置它，将它变成你所喜欢的样子，喜欢日式的，就弄成日式的，喜欢欧式的，就布置成欧式的。 将房子布置成自己喜欢的样子，每当你忙了一天回到家，打开家门的那一刻，屋里每一样东西都是你喜欢的，立刻就会元气满满，充满活力。 一个人生活，真的没有我们想象的那么可怕，也没有那么孤独，只要你热爱生活，愿意为了生活更美好多花点心思，就可以把日子过得多姿多彩。 我不是鼓励大家都不要恋爱，或者都不要结婚，而是如果你暂时还没有遇见那个适合结婚的对象，没有遇见那个让你心动的人，就一个人好好生活。 在那个人没出现之前，一个人也要把生活过好，好好利用这段最好的增值期，去做你喜欢的事情，把生活过成喜欢的样子，以最好的姿态，等待那个让你心动的人出现。 end 文中插图 | 《风平浪静的闲暇》剧照（注：图文无关） |
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