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来自: nqj0108 > 《道藏》
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运道
运道精算计不如天算计.细计划不如天谋划.喜事遥不知期.霉运天天敲门!
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道家呼吸法,总结下来就是这6种!
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道家食气法
食气法是一种以吸为主的吐纲锻炼方法,即通过吸纳自然界之清气,同时自然地减少饮食的摄取量,籍以达到辟除邪秽、强壮延年的目的。因此,在秦汉古籍中也将此法称为“食气却谷”法。
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