◆ ◆ ◆ 当下,很多人信奉“多栽花,少种刺”,不敢或不愿给他人挑毛病,所以指望外人给自己“看病”往往是徒劳的。要发现自己的问题,还需眼睛向内,学会自己为自己“看病”。学会为自己“看病”的人,才会对自己不虚美、不隐恶,对自己有一个清醒的准确的认识。人生的成长就是一个不断为自己“看病”的过程,无人替代。每个人都有自己的缺点和毛病,重要的不在于此,而是在于你对待它们的态度。是常常反躬自省,善于发现并改正,还是选择视而不见,把所有责任推到别人身上。前不久,潇潇参加了高中同学聚会,回来后情绪很低落。因为参加聚会的另一位同学在一家外企做投资管理,收入可观,人缘极好。他说同学的父亲一直从事金融业,自小就受到熏陶,将来定会继承家业。接着,就开始抱怨起自己的人生:什么都要自己去争取,情商不高、说话不招人待见,都是受妈妈的影响……其实,潇潇是985大学建筑本科毕业,从他小学一直到高中,父母的生活就是围着他转。大学毕业后,他找到了一份房地产开发公司的工作,每天朝九晚五,平稳、舒适。八小时之外,他刷剧、打游戏,一天天日子过得差别不大。他却习惯性地羡慕起别人,然后把自己的不满意怪罪到父母和原生家庭上。对此,潇潇的父亲很是郁闷,怅然地对外人说:“儿子至今不肯对自己负责。”很显然,潇潇就是一个不善于发现自己毛病的人,他把自身存在的问题归结于环境,而不懂得自我反省,从自己身上找原因。有人说:“如果每个人都能把反省提前几十年,至少有一半人可以成为了不起的人。”这句话,足可以体现反省对于一个人成长、成才、成功的意义。“知道自己无知,判断自己无知,谴责自己无知,这不是完全的无知; 同样道理,一个人最大的悲哀不是自身有毛病,而是不知道自己身上有毛病。一个人只有善于反躬自省,及时发现毛病,努力去改变,人生才能行稳致远。一个人如果看不到自己情绪上的病,不能有意识地去控制情绪,只会让自己栽跟头、触霉头、吃苦头。有一年,微软在南美有一个价值近一亿美元的项目,需要派人去打理。比尔·盖茨明白,新招聘的几位经理都有能力完成这个任务,他只是在考虑交给谁更为妥当。这时候,帕特里克第一个主动到办公室来说,他才是最合适的人选。尽管比尔·盖茨相信帕特里克的能力,但他还是好奇地问帕特里克:“为什么上星期项目会议时,你表现的一点都不积极呢?”“上星期正好赶上和妻子闹矛盾,那几天,我情绪很糟糕,什么事都不想做。 但这次不一样了,一切都处理好了,我有充分的信心,你就放心吧。” 帕特里克以为这个项目非他莫属了,但比尔·盖茨认为,这个项目关系着公司未来的发展,交给一个如此情绪不稳定的人,怎么能放心呢。论能力帕特里克不比别人差,但问题就在于他不能很好地控制情绪。心理学上有个名词叫“情绪智慧”,指的是一种认识、了解、管理情绪的能力。情绪虽然不是我们人生的全部,但能影响我们的人生走向、生活质量和幸福指数。一辈子什么最重要?无非事业、家庭、健康,而坏情绪能轻易摧毁这些重要的事,摧毁整个人生。正如一句话说得好:“掌控了情绪,也就掌控了行为;掌控了行为,也就掌控了人生。”稳定的情绪,不仅是一个成年人的标配,更是成大事的格局。“一个人,需要窗户来看外面的世界,需要镜子来看自己的内心。 有了“自省”这面镜子,一个人才能提升自己的境界,做到心明眼亮,也才能不断成就更好的自己。遇事懂得从自己身上找原因,不仅是一种为人处世的智慧,也是一种顶级的修养。国学大师傅佩荣先生不仅学问渊博,还是一位口才出众的演讲家。他曾受央视邀请,在《百家讲坛》主讲《孟子的智慧》,得到众多学者、观众的认同。然而,谁能想到,傅佩荣先生曾有过口吃的经历,并常常被人视为笑柄。可是他并没有责怪那些嘲笑他的人,反而是不懈努力克服口吃的毛病,最终成为了众人敬仰的演说家。“你有缺点,别人才会嘲笑你,与其整天提心吊胆地防着别人嘲笑你,不如努力地完善自己。 正是因为有了当初不善表达的经历,我才更珍惜每一次可以说话的机会。” 真正有修养的人,从不会动辄怪罪他人。他们不怨天,不尤人,躬身自省,不断改正自己。心理学家把人的价值观分为两类,一类叫“弱势价值观”,一类叫“强势价值观”。持有“弱势价值观”的人,遇到问题习惯问“凭什么”:这些人眼光向外,内心只有抱怨、指责、愤懑,他们当然无法体会到成功和幸福。如果是主观原因,是自己智商不行,还是情商、逆商不行……这些人眼睛向内,多的是反省、剖析、调整、改进,他们会设法战胜困难、走出阴霾,最终拥抱幸福和快乐。有个人总是非常苦恼,他听说佛能灭除一切苦难后,就背上了行囊去找佛。佛听完他的诉说后,对他说:“真正能帮助解脱你的,只能是你自己。”可那人不解地问:“可是,心中充满了苦恼和困惑的正是我自己啊。”佛陀笑笑说:“你想一想,你心里的苦恼和困惑是谁放进去的?”看着面带微笑的佛,苦恼的人终于明白:自己的苦恼不过是自己的一种无谓的执著,要求得解脱最终只能靠自己。有句话说得好:医生也许能帮我们治愈疾病,却不能帮我们增强体质;医生能开导我们走出阴影,却不能让我们远离伤痛。是啊,不管是身体也好,还是心理也罢,最好的医生永远是你自己,真正懂你的人也永远是你自己。平凡如你我,谁也无法达到圣人的境界,谁的身上都会有这样那样的毛病。但曾子说的“吾日三省吾身”的智慧却是人生的必修课,值得我们一生去学习、践行。学会给自己“看病”,才能不断向上向善、远离烦恼忧愁,让人生时来运转。*作者:武小五。有书,让阅读不再孤单,2000万阅读爱好者都在关注的公众号,关注公众号:有书。本文原创首发于有书。
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