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肝脏好不好，看头发就知道： 1、两鬓长白发——肝胆两虚 2、头发很油——肝胆湿热 3、掉发严重——肝火旺盛 4、头发枯黄——肝血亏虚 4、头顶白发多——肝肾两虚 5、发际线出现白发——肝脾血不足 肝不好，身体这些地方有信号： 1、眼睛干涩——肝阴亏虚 2、口干口苦口臭——肝火旺盛，浊气上逆 3、脸颊长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调 4、眼睛巩膜黄——胆汁排泄不畅 5、指甲月牙小——肝血不足 6、入睡困难、早醒——肝经堵塞 7、脾气暴躁、生闷气——气郁化火 8、无端抑郁焦虑——肝气不舒 9、小便茶黄——肝经湿气下注 10、食欲不振、恶心——肝气犯胃 11、疲倦乏力——肝功能衰退 12、脚底干裂、蜡黄——肝细胞受损，气血不畅 肝不好，要饮食清淡，早睡早起，戒烟戒酒，少吃发霉食物，每天开开心心，平时也要多注意养肝护肝。 可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，一天喝1-2袋，养护肝脏，一个月后等你好消息。  |
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