 关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦！ 这两天一个朋友留言给我，说自己从小到大成绩都很好，但就是不善言语不懂交际，尤其是到了工作中，觉得老板和同事并不喜欢这样内向的自己，我问应该怎么办才好。 可能还有很多人不知道，我其实是个挺内向的人。 其实我在之前的推文中说过这一点，不过还是有很多人觉得：怎么可能呢？毛毛姐你看起来就是一个很外向很开朗的人呀！ 但事实上，从头到尾，我都是一个比较内向的人。 在学校的时候，我就是比较少主动去交朋友的类型。如果有个不太熟悉的人迎面走来，我就装作自己没戴眼镜看不到。 尤其是到了一个新学校，要是没有熟人，我根本就没有打招呼的对象。 而我认识的一些比较外向的朋友，明明跟我一样，也是刚到一个新环境，面对的都是陌生的同学，他们就能马上跟别人熟悉起来。刚报道没几分钟，可能就呼朋引伴了。 相比之下，我就属于“被挑选”的那种类型，别人跟我打招呼，向我伸出橄榄枝，我才会接下来，慢慢发展成朋友。 尤其是出国后，感觉随时都是我的大型社死现场！ 英国酒吧文化盛行，每周五开完组会，我博导都要带我们去酒吧里喝一杯。 天呢，这对我来说比组会还要煎熬！！！！ 看到周围的人群我会大脑嗡嗡作响，咚咚咚的音乐让我心跳加快。如果遇到同一学院但不太熟悉的同学我更是端着杯子像个呆子一样。 有很长一段时间，我都不想承认自己的内向，试图对外表现出开朗、外向的形象。可这么做，真的很累。 后来，我也成功放下了这些包袱，也就有了大家面前真实的我。 我发现，其实有很多人跟我一样，不想也不敢承认自己是个内向的人。幸运的是，我从这些负担中走了出来。可是还有很多人，深陷其中。 所以今天就想跟大家聊聊内向、外向的话题。 
希望可以帮助到你们 为什么大家都想成为外向的人？ 为什么我会想要当一个“外向”的人？ 因为我身边的环境都在告诉我，“内向”，其实带了点贬义。跟外向相比，这不是一种好性格。 比如亲戚们就会在我妈面前说：这个孩子有点儿内向哦，小孩子还是活泼一点比较好。 我妈也觉得，女孩子太内向了不太好，还得是更阳光更开朗的人，更容易得到幸福。 因为外向的人可能拥有更和谐的人际关系，更容易获得别人的欢心，平时就能呼朋引伴，不会孤独。 我想想学校里的同学、朋友，确实是外向的人做事更简单轻松。就像当班干部，老师肯定欣赏外向的学生。 所以我就偷偷给自己的标签加了个外向：行吧，既然内向拿不出手，那就成为一个外向的人吧。 甚至到了大学，准备写留学申请的时候，我都还给自己加了外向这样的性格形容，试图展现自己善于沟通、好说话的形象。 为了成为一个“外向”的人，我花更多时间在合群上，认识更多的人，花更多的时间社交，朋友一提出去逛，马上响应——虽然，有一些时候，我其实更愿意一个人呆着，看看书也好，什么都不干也好。 “如果我是一个外向的人就好了。” 我听到很多人这样说。不论是家庭、学校、职场、社会，好像都更青睐外向。  我和大家一样，都被这样的倾向影响过，希望能够改变自己的性格，变成一个更受欢迎、更优秀的人。 可是内向真的是一种比较糟糕的性格吗？外向就更高一等吗？其实不是。 外向和内向一样，都是一种中性的性格形容词，本身没有好坏之分。 外向有外向的优势，但内向也有自己独特的闪光点。 内向者也许不能像外向者一样飞快地跟陌生人建立起社交关系，但内向又不是自闭，不代表没有朋友，他们不能交游广阔，却也珍惜每一份感情，想要将每一份感情都细水长流地维持下去。 内向者也许不能像外向者一样在第一时间积极地表现自己，但这也不代表内向者做不好事情。交代给他们的事情，他们同样可以做得特别认真和仔细。 有人不了解内向，会下意识地将内向跟胆怯、孤僻联系在一起。 但这是两回事。 内向者可能更喜欢独处，他们的情绪不外露，他们享受安静带来的良好的思考环境，擅长分析与理解。 但他们应有的社交能力并没有直接被废除，只是不像外向者那么热烈而直白。 外向者很好，但内向者也不差。  央视成长系列纪录片《零零后 Post-00s》 请接受成为一个内向的人 最近正好有粉丝就这个问题找我，因为她已经被“内向”这种性格困扰很久了，怎样才能让她变成一个外向的人呢？ 求职的时候，她发现外向的人更有优势，很多人都会在自己的性格一栏写外向、开朗，善于结交朋友，写“内向”这样的性格差不多是想让HR直接把她刷下来。 所以她就随大流地给自己贴了个外向的标签，并且找到了现在的工作。 可她自己清楚，她根本就不是一个外向的人。这导致她在现在的工作中遇到了一些麻烦，她就想改变自己的性格，让自己成为一个更外向一些的人。 我给出的建议是：其实你没必要刻意让自己外向。 不是我站着说话不腰疼，而是我试图改变自己的性格多年，总结出来的人生毒打。 人的性格，写在了基因里。 一个人是外向还是内向，早就被基因决定了。可能家庭环境还会占一部分比重，但更多的是被先天因素影响。 当我们想要改变自己的性格时，往往已经到了几乎不能改变的时候。更重要的是，其实也没必要改变。 强迫自己开朗外向，就一定快乐吗？ 还真不一定。 就像以前的我，去做一个外向者会做的事情，收获的快乐不如当一个内向者那么大。改了很久，表面上看起来是改掉了，本质上一点儿都没变。  央视成长系列纪录片《零零后 Post-00s》 接纳自己是个内向者之后，我顿时就松了一口气：我果然还是适合当一个内向者。 没必要处处模仿一个外向者。 仔细想想，外向者做那些事情，是为了让自己快乐，他们就喜欢结交五湖四海的朋友。 可是内向者做不来长袖善舞，也很难从中得到同等的快乐，为什么一定要做这样的事情？找点自己喜欢的，能让你真正开心的事情不好吗？ 我想，每个内向者都应该认识到一点：其实内向不是一个贬义词，接受真实的自我比什么都重要。 也许，在拓展人际关系问题上，你没办法像外向者一样得心应手，但这个世界上又不是只有这种类型的工作！ 接纳自己内向的性格之后，你就可以去挖掘属于自己的闪光点了：或许你更专注，更细心……  央视成长系列纪录片《零零后 Post-00s》 外向者有外向者的通行证，内向者也有内向者的专属捷径。 内向没那么可怕。 你可能因为周围的人对你一通输入，形成了一种偏见：当个外向的人最好，内向不是一个优点，我得变得外向一点。 一直认为自己的内向是一种缺陷，一个人怎么可能会不自卑呢？十分怀疑，很多人将内向跟不自信划等号，就是因为这类的打压太多了。 永远记住：内向就是一种中性的性格，无关好坏，更没必要因为内向变得不自信。 现在的我仍然觉得自己是个内向的人，但我觉得我现在处于一种挺自信的状态的。 以前我说过，每个人都要学会扬长避短。而很多内向者犯的同一个错误就是，我要拿我的短处，去跟外向者的长处硬碰硬，结果肯定会比较悲剧。 所以，我的想法就是，先接纳，然后去学会找优点，而不是一味地去找缺陷。我想，这么一来，你能给自己找到一个比较舒适的、不会去苛责自己的位置。 同时，我觉得整个社会，需要更多的“内向支持者”。  你喜欢外向？哦，挺好的，我比较喜欢内向。 我希望能有越来越多的人认识到：内向和外向一样，都是一种中性的性格。 少一点对孩子、对亲友的灌输，要求他们成为一个外向者。接纳他们成为内向者的可能性，告诉他们成为内向者也挺好。 长此以往，才会有越来越多的人成为内向的自我接纳者，这个社会，也不再以“外向”为先。 哪有那么多外向的人？其实有很多人只是在这个社会需求下“被迫营业”。 现在的我已经接受我内向这个事实，还别说，挺爽的。 我也希望大家都能早点意识到：内向，没啥不好的。无论是回归自我，还是接受别人的内向，都很重要。 在留言区和我聊聊吧，抽两位走心的留言送这本《内向者沟通圣经》，希望对你们有帮助。  《内向者沟通圣经》 你的性格可以管理，只需4个步骤，内向者即可获取外向者的优势，成功逆袭！  朋友们记得经常来看看我呀， 可以把我设为「星标」☆~ 步骤如图： |
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来自： 毛毛虫_Claire > 《待分类》
文末抽两本《内向者沟通圣经》给大家
