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相信喜欢中国功夫的朋友们对李小龙并不会陌生，他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人演员。他在荧幕上的精彩表演和武学精神更是征服了一代又一代的人，从此中国功夫开始在全球范围内逐渐变得家喻户晓，成为了中华文化不可缺失的组成部分。   伴随着他的声名鹊起，一件被他在电影中表现的淋漓精致的武器也浮现到了人们眼前，那便是双截棍。  在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，美国一本武术专著曾如此介绍：“挥舞着的双截棍的一端，其落点可产生1600磅的力，威力非常惊人。一旦连接双截棍的铁链或皮条缠绕到对方的脖子上，只需轻轻一拉，便足以将人绞死。  据国外警方调查，双节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。李小龙赴美发展，以武会友，广交世界搏击高手。其中有一位高手，号称“菲律宾棍王”的伊鲁山度，此人擅长双截棍和菲律宾短棍，棍术炉火纯青，因仰慕李小龙的截拳道而投于李小龙门下，潜心学习截拳道。同时，李小龙也从他那里学会了此双截棍术，而且经过一番苦练和潜心研究，达到了更加登峰造极的境界。他的双节棍法，招招凶狠凛冽，令人眼花缭乱，只要看过他的影片，就知道绝非像某些传统的“花架子”、“戏班子”功夫，而是真正的神功绝技。 传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由于历史的变迁，双截棍被改为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM。李小龙的双截棍，就是这种标准的72CM的双截棍，区别于传统的大小盘龙棍。还有一种说法就是双节棍源自古时农人打麦场上所使的“连枷”农具。据考证在数百年前的古代中已存在。  双截棍的棍法粗略可以分为两大类，花式棍法和实战棍法。 花式棍法中又可以分为四大类，螺旋棍，舞花棍，劈棍，换棍。四类棍法融入阴阳对立思想，极其方便理解，各基础动作名称的称呼实质化，对新手而言听起来更容易明白。花式棍法中讲究棍法为形，步法是意，肢体发力。  实战棍法中基础的入门棍法便有十二式：第一式：流星赶月，第二式：左右逢源，第三式：喧宾夺主，第四式:毒蛇吐信，第五式：苏秦背剑，第六式：倦鸟知返，第七式：毒蛇出洞，第八式：翻山越岭，第九式:雪花盖顶，第十式：先斩后奏，第十一式：双手擎天，第十二式：威震八方。 其实双截棍在制作的过程中选材也十分的讲究，木质双节棍比较高档的有花梨木和枣木，也有用一般硬木制作的，双节棍一般表面都上了漆，不太好看是哪种木质，但按下面的方法起码可能大概判断木质的好坏。好的木头木质比较细密，分量也会比较沉，以双节棍的体积在手里掂着应该有一定份量，有坠手的感觉。把两节棍体互相轻轻敲击，致密的木头敲击时声音应该是“当当”的声音，略带金属质感，比较清亮，而劣质的木头声音则比较暗哑，敲击时要请注意不要光敲一个地方，均匀地把整个棍体敲击一遍，看名处声音是否一样，以此检验木质是否均匀。金属材质的双节棍一般是无缝钢管和铝合金，主要检查管壁的厚度，一般从分量和敲击的声音也听得出来。
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