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化妆后是女神，卸妆后却是连自己都嫌弃的斑女。对女人来说，拥有光滑水嫩的肌肤是每个人一生追求的梦想。但是色斑是她们最大的苦恼，祛斑就成了她们心中最重要的事情。要怎么祛斑呢?什么祛斑好?快速祛斑的小方法有很多，不过要想彻底祛斑，最好还是搭配一款专业的祛斑产品更快更有效! 根据一项市场调查显示，有百分之八十以上的男性，在选择女朋友的时候，首先看脸蛋，其次看身材，由此可见，外貌，在男人心目中占有多大的分量。如果你是追求完美的你，那就从今天开始追去完美的自己，相信这些快速祛斑的小方法能够帮到你! 一、做好防晒 日晒也是褐斑形成的主要因素，做好防晒，也是预防形成褐斑的重要手段。尽可能避免日光过强时外出，如需外出，则需选择合适的防晒方式，如戴帽子、打遮阳伞及涂防晒霜等。其中，涂抹防晒霜时，需根据外界坏境及自身皮肤情况，选择SPF 值(防晒系数)合适的防晒霜。 二、使用祛斑产品 祛斑需要一个过程。选择一款专业的祛斑产品是所有祛斑方法更为靠谱有效的方案。市面上比较多的祛斑产品都是以熊果苷为主要成分。它具有淡化色斑、美白肌肤，抑制黑色素的生成的功效。谷胱甘肽作为体内一种重要的抗氧化剂，能够清除掉人体内的自由基，调节细胞代谢，并减淡已形成的色斑。有这两种成分相互作用的专业祛斑产品，自然能达到更好的祛斑效果。 三、通过合理饮食调节 发现脸上出现了很多的黄褐斑，需要注重身体的调节，通过合理的方式维持内分泌的稳定，这样可以防止激素水平的变化导致色斑增多。一般情况下，注意饮食的健康对黄褐斑的去除有帮助，平时可以多吃一些抗氧化的食物，这样对身体衰老的延缓有利。像常见的蔬菜，水果，粗粮等含有人体需要的维生素E，维生素C，叶酸等物质，这些物质获取充足，恰好可以达到调养身体，延缓衰老的目的，这样身体衰老速度变得缓慢，黄褐斑才不会大量滋生。 四、生活小窍门巧祛斑 在我们的日常生活中有很多的小窍门就能帮你轻松去除斑点。如洗脸的时候，可在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋。也可以每晚溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上，第二天清晨再洗净，也能到达到非常假的祛斑功效。也可以用干净的茄子皮敷脸，坚持一段时间后，斑点会慢慢的淡掉。 五、调整作息 色斑的形成原因有大部分是因为日常作息时间不规律，睡眠不足，经常熬夜等原因。养成规律的生活作息时间，避免熬夜通宵，每天晚上11点前入睡是对保养皮肤最关键的护肤方法，也是祛斑的好方法。 六、大蒜祛斑法 经常性的食用大蒜是可以抑制脸部的黑色素的生长的，其实脸部的黑色素的生长是造成朋友们产生一些黑斑点的原因，所以当朋友们的脸部的黑色素的生产得到抑制了之后就可以有效的预防这些斑点的产生，从而可以帮助朋友们有效的美白去黑斑! 选大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反复摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度，每日 3～5次。如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。 最后送给大家：祛斑本身并不可怕，重要的是看你有没有勇敢地做出一些改变。无论是祛斑方法也好，祛斑产品也好，只有坚持才能看到淡化的效果。希望这篇文章在你面临祛斑选择的时候，给你力量，让你有新的方向。 |
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