陈皮的价值早已家喻户晓。但是依旧有很多朋友,分不清楚陈皮与橘子皮的区别,甚至有些朋友会将自己家吃剩下的橘子皮拿去晒干,认为晒干的橘子皮就是陈皮了。其实这种想法是极其错误的。新鲜橘子皮与陈皮有什么区别? 新鲜的橘皮因其未经风干,表明还存在大量的挥发油,极难入口,而且大量食用还会刺激肠胃。但日光生晒后的陈皮却不一样,在陈化的过程中,逐渐生成了陈皮中最重要的物质,即黄酮类化合物。 根据研究表明,新会陈皮含有的黄酮类成分和挥发油成分高于其他产地的陈皮,而且还含有丰富的多甲氧基黄酮。 新会陈皮的陈化时间越长,其黄酮类物质有增加趋势。这些成分具有抗炎、抗病毒、抗菌、延缓衰老、心血管保护等作用。 所以说,不懂陈皮制作的朋友,最好不要去把新鲜橘皮当陈皮来食用了,特别是有些果皮表面残留农药太多,大量食用也是对自己毫无益处的。 |
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